越思考,越焦虑。
能治愈焦虑的唯有行动起来。
---若杉
越思考,越焦虑。 能治愈焦虑的唯有行动起来。 ---若杉
番茄钟√ 睡眠√ 见 告别焦虑就是行动起来 平快一点做决定不然还是这样犹豫不决 有意思不黄丽红 (不要逃避,马上决...
行动起来,行动起来,行动起来…… 每天都会被同样的焦虑包围。 早晨要起床了,可是昨晚上熬夜太晚了怎么办? 今天外头...
现代社会竞争激烈,我们每天都在各种压力中生活着,这些压力使我们变得焦虑。如何摆脱焦虑呢,如何面对世事处变不惊...
问题-与此时此地的生活割裂的那种努力,不能解决现实问题 -虚幻的东西:心智进化,认知升级,知识焦虑 这些虚幻大坑,...
看到16班群里机长发起#每日三件事#,诸多战友响应并执行,忆起曾经我也风风火火地执行过“每日三件事”,那真是一段焦...
问一下自己焦虑了多久了? 多久没有不顾后果地大笑了? 我们似乎总是很累 以生娃为例,怀孕时尤其是孕晚期辗转难眠,动...
因为老妈的病情和一些其他事情整个人emo,晚上很困也迟迟不能入睡,基本都要两点多才入睡,还时不时做噩梦,太痛苦了。...
要健康生活,就要告别焦虑,而导致焦虑的因素又是无处不在,房子,车子,孩子,票子,等,都是。可是只要我们懂得知足常乐...
多次看到一句话,就是告别焦虑的最好办法,就是马上行动起来。 说起来简单,但做起来却不容易。 人啊,容易在思想上是行...
本文标题:行动起来 告别焦虑
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mouyvttx.html
网友评论