最近这段时间忙得连写简书的时间都没有,感觉严重缺觉,最大的愿望就是睡个饱觉。昨晚十一点睡的,睡到早晨七点十分起来,总算是睡够了八个小时,感觉自己精神了许多,充足的睡眠真的太有必要了。
睡眠不足最大的副作用就是感觉自己的生物钟是错乱的,真的难以想象那些黑白颠倒的人,他们是怎么生活的,反正我是难以习惯。
孩子开始过寒假了,作业不算多,但也不算少,每天都安排得满满的,现在的孩子都是素质教育,读书打卡,朗读阅读,练字、运动、手工,还有家务,真是八项全能!
本文标题:错乱
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