阅读随笔《潜意识》

作者: 赵博_风潇隐隐 | 来源:发表于2022-04-09 14:58 被阅读0次

    不知道大家有没有这样的经历:偶尔产生一个很有趣的灵感,想要把它实现,但是自己马上下意识地拒绝了,心里想着“我怎么可能做得到呢?”、“肯定没戏,没必要浪费时间。”这其实就是负面的潜意识在干扰我们的行动,即使我们能够做到的事情,也会因为这种潜意识而放弃。

    有这样一家人,家里的父母总是打骂孩子,责怪孩子考试成绩差,骂他以后肯定没出息。父母以为棍棒底下出孝子,打骂能教出优秀的娃儿。

    可是没想到,孩子在家里变得越来越沉默寡言,在外面却到处干坏事,非但没有听父母的管教,反而变成了坏学生,最后早早的辍学打工去了。

    这样的例子在社会上屡见不鲜,这是因为孩子所受到的教育就是消极的,来自父母的贬低和责罚让孩子在潜意识里否定自己,认为自己什么也做不好,以后肯定没出息,这种潜意识让他更加自暴自弃,彻底放弃了学习和成长。

    人性是非常复杂的,潜意识更是人性中隐藏的主宰。用积极的信号来改变自己的缺点。比如遇到一个难题的时候,如果自己未战先退,就应该仔细分析自己潜意识中的恐惧,为什么自己害怕?是害怕麻烦,还是害怕做不好,又或是害怕出丑。

    了解自己潜意识中退缩的原因后,用事物积极的一面来激励自己,给自己打气:“做好这件事,我就能够学到更多”、“难事才有挑战性,才能展现我的能力”、“我一定可以,做成了以后我要好好奖励自己。”

    用积极的心态来克服潜意识中的畏惧,慢慢的就会形成一种习惯,成功改变自己的颓废。

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