《健康心语》连载（106）

《健康心语》连载（106）

第五章      案例选编与警示

第二节  深刻教训

有感于冠脉病友不自觉！

听闻冠脉病友连续三年都要住院，真是应了＂不养好身体就养医生＂的调侃。这，不仅仅是健康问题，也是十足的经济问题！

作为冠脉病友，深知之前的不良生活习惯导致的健康问题，既扰乱了职场计划，又影响了生活，还让家人时时担心万一。我自知教训深刻、后悔莫及。所以，就开了这个号，也愿意现身说法，给身边人以警醒，用自己所历、所学、所知、所做影响人、带动人改变不良习惯，倡导健康生活，增强健康意识，希望更多人掌握健康常识，从而拥有健康生活。

可是，当听到身边人的家人，仍然是在犯＂好了伤疤忘了疼＂的低级错误，就觉得着急，觉得更加有必要将健康教育公益事业坚持下去，哪怕只影响到一个人都是有意义的，这就更加坚定了我作健康教育的决心！

朋友们，健康是自己的，可健康不仅仅是是属于你当事人一个人的呀！你属于整个家庭、甚至于整个家族，哪能这么不负责任的放任自己？如果不认真、严格的规范管理好饮食、用药、运动，就是莫名的自私！必须受到严厉的斥责！

我也答应了同事，准备专门的他们一起好好交流交流，这可不是儿戏的事。是的，习惯很难改，如果不认真、没有个坚定的决心与态度，没有坚持＂简单的事坚持做＂的韧劲，不下决心＂刻板＂的执行健康管理计划，就不可能有好的效果、结果！

冠心病是慢性病，但也很清晰的知道它是可治可防的呀！只要严格管控，是可以与其安全共存的！

假如因为我们自身的不自觉酿成明明知道会产生的后果的话，对得起哪一个至爱亲人？！深思呀朋友们！