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《这才是心理学》阅读笔记08

《这才是心理学》阅读笔记08

作者: 来是春初 | 来源:发表于2019-01-23 22:45 被阅读17次

    今天写《这才是心理学》第187-229页,第11-12章 阅读笔记,这本书到这里也读完了。

    Q26、 你是否对某些偶然事件强行解释?分析一下你为什么要这样做。

    没有过强行解释,只是记得有时候会特别放大一些事,感觉太巧了。比如一首很冷的歌曲无意间在在车站广播里听到,就觉得怎么这么巧,其实它一直都在播放歌曲,那些没记住的自己都没有印象,当感觉特别巧合的时候,就把这些给忽略了。这么做的原因,现在唯一想起来的就是觉得自己的比较特别,现在读这本书知道了,人试图去解释偶然事件的倾向可能源于我们渴望自己可以控制某些事,其实是我们对巧合有误解,巧合并不需要特别解释。(这里理解为,巧合就是随机。)

    Q27、“接受错误才能减少错误”请谈谈你对这句话的理解。(可以结合《刻意学习》书中“遵守规则”的论述来谈)

    承认我们的预测达不到百分之百的准确度,实际上反而有助于我们提高整体预测的精确性,这也是接受错误才能减少错误。书上对这一句话的解释让我想起来为什么持续成长,不可能一蹴而就,还想起来科学为什么要可证伪,都是在接受自己会犯错的前提下,逐渐走向更正确。

    《刻意学习》里说不要在没能力遵守规则的时候,大谈灵活性。你必须清晰第知道规则是什么,并且可以持续地遵守这些规则,只有在这个基础上,才能引入灵活性,我理解为,接受规则才有可能不被规则束缚(才能更自由)。

    Q28 、读完这本书,结合心理学目前面对的社会问题,你觉得为了你自己的成长,可以做什么事情?

    对自己的输入更要严格筛选。以前深信不疑的心理学课,很可能刚好用了那些容易让我认为是对的“鲜活性”个案吸引了我,不是真正对读者好。但也特别理解他们,因为真正的知识 并不总能轻松愉悦的获得,大部分人都不喜欢思考。

    Q29 、请谈一下阅读这本书你获得的启发。

    1、可证伪性,不断试错,是为了我们最终能有一个更接近真理的理论。没有痛苦,就没有真正的进步。以前觉得这句话有点极端,现在不这么认为了。

    2、警惕爱举例“鲜活性”的文章,读完这一本后好像之前不太理解的简单逻辑学也有点理解了,以前总会被情绪故事打动带走,现在一看到又该出现举例了,就会想到逻辑学上说:永远不要直接调动人们的情感,要努力使人们自己发现真相,只有真相,才值得人们为之欢呼雀跃。如果做到,时间久了,就也能反向筛选。

    3、聚合型原则,渐近整合。学习时更坚定。这本书很少一部分写概率论,收获是要拥抱不确定性,这样可以更好的提醒自己认知上的一些错误,就不会执着于在真正的随机上希望看到固定模式。

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