畅销书《异类》作者格拉德威尔认为：“人们眼中的天才之所以卓越，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。只要经过一万小时的锤炼，任何人都可以从平凡到卓越，从新手到大师。”
我发现这句话少了一个前提，看看我们身边，既不乏终生劳作却一生贫穷的人，也不乏每天熬夜努力却始终成绩平平的学生。难道他们是锤炼不够吗？
其实，不论学习一项技能，还是一门课程，我们首先需要的，是一个良好的开端。
01
去年冬天，好友菲也开始练瑜珈了。
昨天她打来电话，说完后，我顺口提了一句：你瑜珈练得怎么样了？
菲说：早就不练了。学瑜珈怎么那么难，动作好多，今天还没学会，明天又有新动作，呼吸就更顾不上。我一听就笑了：你怎么不学热瑜珈？
热瑜珈，并非觉得它有更好的效果，而是我知道，我们所在会所的热瑜珈只有一套动作。
N 年前，我买了瑜珈会所的年卡开始练热瑜珈，每周两次，每次一小时。因为每次教练都教授修正一套完全相同的动作，所以，每练一次都感觉有所进步。
例如原来做不到位的动作慢慢做到位了，原来配合不好的呼吸，也慢慢变得越来越有感觉，神秘的腹式呼吸，不过跟睡眠呼吸完全一样，深远而宁静，天地人自然合一。这样的状态使我充满自信，觉得自己很擅长练瑜珈。
练了几个月后，就有了近乎专业的感觉，即使没有教练带领，自己也能驾轻就熟、进入超然的境界。
虽然谈不上高深的造诣，但足以感受到瑜伽带来的愉悦及健康。久而久之，瑜珈就真正融入了我的生活。现在，不管在会所的蒸房里，还是出差或旅游外地，每天都会抽时间练一回儿瑜珈。
听过太多练瑜珈半途而废的姐妹，究其原因，几乎都是最初每次接受新奇的动作，不长时间即力不从心，无奈放弃。她们受制于动作的表象，从未有机会体悟瑜珈的乐趣。还没学会走，就开始跑，摔倒是必然的。
而我所见的练热瑜珈者，几乎人人都练得有模有样。因为最初一直打磨单套动作，所以很快就突破了表面障碍。这使人们有余力思考精进，专注于呼吸与动作之间的谐调，进而领悟到瑜珈的真谛。
所以，有一种学瑜珈的简单方法，就是首先有一个良好的开端：认准一套动作，每次认真修正、琢磨，直至完美状态。而后，记住这一状态，不断重复或创新。
02
我学英语的方法，与很多人不同。
当年，高考前我们学过的全部英语，就是初中六册、高中两册。所以，这就是我们高考的全部内容。从第一篇课文开始，我就坚持这样的原则：
1. 学透生词、学法
首先把生词标注音标，确保读音、重音完全正确。其次写明它在文中意思及扩展用法，确保完全理解、会用。
同时，每一句话都弄懂，所含语法全部对照学透。对于需记忆的常规语法及所涉及的不规则词汇，提前背过，并常重复以确保不忘记。
2. 背过课文并随时重复
其实最初的课文很简单，不过是对话一类，有的人说它不适合记忆，故不屑一背。而我的经验是，正是这些简单的开端，决定成败。
因为简单，所以很快就可以背过，而不必沉拘泥于表象太久；因为背过了一些简单的课文，所以很快就摸索出了向前推进的同时、回头重复的方法；因为有了方法，所以很快就建立起了学好英语的自信。
那些学英语困难的学生，一般都是因为最初没有快速找到系统可行的学习方法，而失去学习信心的。
接下来，就是重复使用以上的方法。截至高考前，全部课文、包括课后的阅读课文，我全部都背得过。所以，做考试填空、翻译等题就像顺口溜一样，顺着语感就全部准确做出来了。
古人云：熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟，大概就是这样的境界吧！那一年高考，我的英语全县第一。
后来，我也在女儿学英语时实践过这一方法。那时她刚上学，参加了与上学同步的英语兴趣班，当时配套的是某大型儿童英语教材。结果，她差不多每两三天就会背诵并举一反三一课，当同班同学刚开始学习第三册时，女儿已经完全掌握第五册了。
所以，有一种学英语的简单方法，就是首先有一个良好的开端：从最简单的课文开始，学透背熟。再以同样的方法完成第二课；之后，回头重复第一课；而后完成第三课，再回头重复第一课和第二课。而后，依次类推，不断向前推进和重复。
03
达芬奇14岁时，拜著名艺术家弗罗基俄为师。弗罗基俄是位很严格的老师，他给达．芬奇上的第一堂课就是画鸡蛋。
刚开始，达．芬奇画得饶有兴趣。然而第二课，第三课，......老师还是让他画鸡蛋，达．芬奇就想不通了：一个简单的鸡蛋，有什么可画的呢？
老师看出了达.芬奇的心思，对他说：鸡蛋虽普通，但是天下找不出一模一样的鸡蛋，所以你从不同角度，不同光线下看到的鸡蛋是不同的，画出来的鸡蛋也是不同的，你要成为一个画家，就要先练好基本功，画鸡蛋就是最简单的方法。
达芬奇听了很受启发，于是日复一日年复一年的对着鸡蛋画，这一画就是6年！
他在细微处锤炼自己的观察力，发现细小的不同点，终于练至手眼协调、画笔圆熟地听从大脑的指挥、画什么像什么的境界。
最后，他的画，到了完美的境地：比例和谐、充满平衡感，其造诣甚至超过了他的老师。
有一次，达.芬奇随老师到湖边写生，老师正为一间教堂绘画一幅《基督的洗礼》的油画时，突然病倒了。只好由他代为完成油画剩下的部分。当油画挂于教堂时，人们无不折手称绝：这幅画画得太好了，尤其是这一部分。人们用手指着达．芬奇代画的那一部分。
正因为鸡蛋线条简单，所以画者不必长时困于外观，从而专注于绘画的基本功。
所以，有一种学绘画的简单方法，就是首先有一个良好的开端：对着最简单的物体画，每次认真观察、揣磨，直至练就画什么像什么的基本功。而后，以这样的基本功，进行不同习作。
04
雷军说：“永远不要试图用战术上的勤奋，去掩饰你战略上的懒惰。”
缺少战略思考的“一万小时定律”，只会让人陷入长期的无效努力中。我们相信努力奋斗的意义，但它必须是经过战略思考而建立了良好开端基础上的。
良好的开端，是成功的一半，无论学习技能还是课程，无不如此。在良好开端前提下的持续努力，才是有效的。
那么如何建立良好的开端呢？
1 初始实践悟真谛
从最简单或最小单位开始，进行初始实践，就像上述的练瑜珈从一套开始、学英语从对话开始、学绘画从画鸡蛋开始。
从最简单或最小单位入手，有三点好处：
快速完成。这样最大限度地缩短探索的时间，珍惜人们宝贵的耐心。
人们不必困于表象，从而有余力接触、感悟事情的本质，为战略思考提供可行性。
因为难度小、易于坚持，可轻松形成习惯。
2 战略思考悟方法
通过初始实践以及对事情本质的体会、观察，对照要达成的目标，确定切实可行、有效的方法论。这个方法，要确保在日后的不断努力中，日益接近目标。
例如：练瑜珈，只需不断重复已掌握的一套的方法，即可达成身心愉悦；学英语，只需按之前方法向前推进、同时不断重复已学内容，即可完全掌握所学内容；学绘画，只需以画鸡蛋的练就的基本功和观察力，不断习作，最终就能得心应手。
3 坚定信念多努力
坚持经战略思考而确定的方法，坚持初始实践所形成的习惯，就能到达成功的彼岸。此时，我们唯一需要的，就是持续不断地努力。
换句话说，有了良好的开端后，只要经过一万小时的锤炼，任何人都可以从平凡到卓越，从新手到大师。
网友评论