94-煜均-晨间日记心得

磕磕绊绊，写晨间日记也有一年多了，真正形成体系是从购买了易效能线上课开始，而真正开始每天都写日记则是从天使班开始。不得不说，晨间日记给我了一种新的开启生活的方式。

写日记是习惯我大概养成了接近8年了，大概是从高一开始觉得一天不写点什么就觉得这一天白过了，但久而久之我却发现日记开始占用我越来越多是时间，为了抒发自己的感想，每天不得不花一个多小时写日记。而问题在于，自己并没有那么多时间去再次翻看自己的日记，因此我开始转战线上日记。

接触易效能后我便开始摸索出了自己的一套晨间日记的模版，但由于不习惯线上写日记，总是三天打鱼、两天晒网。加入天使班后，我开始早起，早晨的时间变多了，我开始有时间在早上做反思与规划。

晨间日记的魔力不在于它的系统有多么强大，而是你早起后给了自己几分钟去回顾昨天、展望今天。我会把自己的年度目标、月度目标、本周目标都写在上面，因此每天都会看一次，这样一来，目标更加明确了，生活也就更加有动力。