一岁半是宝宝转奶的最佳时期，妈妈最好采用自然转奶的方法，转奶后，要让配方奶做母乳的接力棒。此时孩子大约萌出16颗牙齿了，有些宝宝都能自己拿勺子吃饭了。所以，在保证宝宝能摄取足够营养的前提下，还应该培养宝宝良好的饮食习惯。
一岁半左右的宝宝能吃那些食物?
那么，一岁半宝宝适合吃什么呢?
一岁半左右的宝宝能吃那些食物?婴儿用的护肤品
大体来说，宝宝每天应该进食多种食物，包括谷物类、肉、蛋、蔬菜、水果等;每天三次奶的摄入，总奶量在500-600毫升。此阶段的宝宝消化器官还在完善中，虽然已经自己进食，但还是不能和成人饮食相同，应单独制作。
1.大米红豆饭: 富含蛋白质、脂肪、B族维生素等营养成分，可以增加宝宝的免疫力;红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便功能，可以预防宝宝便秘。
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2.海带骨头汤:含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和各种维生素，不仅味道鲜美，还具有强身抗病的功效，特别是海带中的碘有促进宝宝大脑发育的作用。
3.蘑菇炖肉丸:蘑菇含有各种维生素、膳食纤维、和人体所需的各种氨基酸等，易于宝宝吸收。蘑菇炖肉丸味道鲜美、营养丰富，对保持宝宝的体力和脑力大有好处。
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4.各种新鲜水果:水果包含丰富的维生素、矿物质，以及促进消化的膳食纤维。每天适量的吃点水果有助于促进免疫系统健康，还能预防便秘和减少宝宝肥胖。
以上便是一岁半宝宝能吃的食物分享，赶快去看看自家宝宝适合不适合吧。
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