快乐的暑假,也有令人忧伤的事情,那就是——写作业。这件事不仅让孩子忧伤,也让家长头疼。原本写作业就不积极的熊孩子,到了暑假更是进入到“失控”的状态。早上起床就开始催他,结果孩子却各种找借口,简直“戏精”上身:
“刚吃完饭就坐在那里写作业,不利于消化”、“这集动画只剩10分钟了,看完我一定去写”、“我的数学课本没带回来,我去找邻居小明借一下,回来就写”……
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孩子拖拖拉拉,磨磨唧唧,一个上午就这么过去了。好不容易把他摁到书桌前,可他在那儿如坐针毡,一会儿站起身子来,一会儿跪在椅子上,一会儿要吃点水果,一会儿又要去上个厕所。许久之后终于安静下来,你以为他开始认真写作业了,结果他却在那悄悄玩手指、切橡皮?
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我们在一旁不停地催催催,孩子就在那儿一直磨磨磨,着实让人抓狂。可是,作为家长是否又思考过:为什么越催孩子,孩子越不爱写作业呢?
调查显示,孩子最讨厌父母问的一个问题就是——“作业做完了吗?”。其实,大多孩子并没有那么讨厌写作业,而是反感被催着写作业。这是因为,人在面对催促时,大脑接收到的信息是“命令”和“控制”,而他的第一反应也是拒绝。
所以当我们催促孩子的时候,孩子会认为父母在“逼迫”他们写作业,他们的反应当然是“拒绝”,而不是“行动”。与此同时,当孩子不按照父母要求的方式去行动时,父母又三番五次地重复地催促孩子写作业,让矛盾进一步激化。
心理学上有一个很有名的效应,叫超限效应——由于刺激过多、过强或者作用时间过久,引起的逆反心理现象。在写作业这件事上,孩子刚开始可能只是有一点小情绪,面对父母不停的催促,就会变得更加反感和厌恶,对父母极度不耐烦,甚至直接唱反调不写作业。总而言之,越是被父母催促,孩子的反抗心理愈发高涨。
如果不能简单粗暴地催促孩子,那有什么方法可以让孩子快速进入学习状态呢?
1、换个方式“催作业”
在“催作业”的时候,我们要讲究方式和方法,不能让孩子感到家长在“强迫”他们写作业,而应该让孩子自觉、主动地写作业。所以,家长在沟通时可以换一种方式,把祈使句换成疑问句。比如:“吃完饭了,赶紧去写作业。”换成“现在吃完饭了,接下来该做什么?”、“快点写作业,别看电视了”换成“写作业时要注意什么?”。这样把发号施令变成给孩子思考的机会,孩子会更容易接受。
2、拟定作业清单
不知道大家有没有这种感受:事情越多,压力越大,就越不愿意行动。其实孩子在面临一大堆作业的时候也是这种状态。所以,我们可以帮助孩子把作业从易到难排序,同时把作业拆分成许多小模块。每次写作业的时候,让孩子先做简单的热热身进入状态,然后每天完成一个模块的内容即可,这样他的心理负担会减轻,行动力也会更强。
3、设立奖罚规则
有些家长也会采取奖罚的方法哄骗孩子写作业。比如规定孩子今天必须写多少作业背诵多少古诗,做好了就有奖做不好就惩罚,那就太苛刻了。我们认为,奖罚制度可以有,但要让孩子一起参与设计。孩子有主动权,才不会觉得是被迫写作业当然,物质方面的激励只是一方面,更多时候我们应该让孩子体验到攻克难题的成就感和征服感,以及完成作业享受自由的快乐感。
4、创造良好环境
有的孩子即使坐在书桌前,也会“坐立不安”,始终进入不了状态。这种现象的产生可能与孩子的学习环境有关。书桌上的玩具、房间里的零食,都会让孩子分心,父母在一旁玩手机、看剧也会影响孩子的状态。因此给孩子一个独立的、安静的学习环境非常重要。一方面,父母应该给孩子打造一个适宜他们学习的空间;另一方面, 父母也要做好榜样,陪伴孩子一起学习。
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