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思过崖|情绪迷航,我只差一个觉察的冲浪板

思过崖|情绪迷航,我只差一个觉察的冲浪板

作者: 向阳小哥哥 | 来源:发表于2020-06-19 08:01 被阅读0次

    一念不察,无明妄动。小手一抖,思过就有。拍一拍的功能配合云城新规,让居民们的觉察又上升了一个Level。

    本着没有一片雪花会落错地方的原则,我坦然入崖,开始抄经。

    为了保证最后书面效果的整洁,没有漏字、错字和涂改,我需要在抄经的过程中时刻保持专注。

    一遍《清静经》很快抄写完毕,起初,我想,下午入崖,晚上回城,这个效率,有够帅的。

    不过,等到我在思过崖提交抄好的经,已经差不多晚上十一点左右,思过感悟也需要一并交出来。

    芳区长问我,“这么晚了,要今天就全部完成吗?”

    我想了一下,回答道,“我还是明天交感悟吧。”

    我为什么要急于离开思过崖呢?没有感悟到智慧的思过崖之旅,是没有灵魂的。

    01

    昨天几乎是在凌晨,我就开始兴致盎然地把自己写好的新文章在云城分享了出来。之后的一整天里,我的情绪持续走高。因为我不但如愿收获了好评,还开启了自己解读人类图个案的先河。

    情绪终归是情绪,当我踩着冲浪板在上面飘上飘下,就与大地失去了连接。

    在这种状态下,整个人似乎依然富有力量,但粗重笨拙,像一个热情高涨的酒店大堂经理。

    当一个人失去了轻盈、落地和精微,他就无关觉察力,更无关创造力。如此一来,入崖不是怪事。

    觉察,是放松的警觉。

    02

    牵一发而动全身。

    我的一个犯规,来回入崖出崖的迎来送往,布置作业,检查作业,这些都要有人为我做。想到这些,我自然不忍再让大家那么晚看我的感悟。

    第二天我何时提交感悟,何时回城公示作业,这也要掂量。一大早,思过崖未必有人等着验查感悟。即便有人验查,我也不适合马上回城公示作业。

    因为上午有人做慈航智慧的例行分享,我这么一刷屏,实在抢戏。

    在以前,我是根本不考虑这些的,只想着自己怎么畅快舒坦。后来发现,悦己和悦人并不是我所理解的那么简单。

    悦己就等于悦人,还是需要一定功夫的。

    悦己没有问题,悦人也没有问题。但是,如果为了悦己就不悦人,为了悦人就不悦己,就都有问题。

    问题的问题,还是出在了对悦己的理解。真正的悦己,区别于纵容情绪,建立在真正的尊重之上。这里的尊重,既包括对自己的尊重,也包括对别人的尊重。

    如果爱,请别伤害。对自己,对别人都是如此。

    因为我们是一。

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