目的和方法其实非常的哲学，我不确定自己的文章是否能够论述清楚这两者的关系，如果学得不好，大家评论区给我留言一下，或者点个踩，我好再去找一找相关的书籍，以及自己亲身去实践，再来修改这篇文章。
大家肯定对这两个概念十分熟悉，甚至天天讲“方法论”，但实际生活和工作当中，难免发生走形。打个比方：你列了一个计划：打算7点起床去跑步5公里。这是一个很清晰的目标，于是每天早上7点起来去跑步，风雨无阻。结果刚执行没两天，因为下雨，以及运动量过度，把自己给搞病了。这种情况就是典型的拿方法当目的。早上七点跑五公里，这是一定定量的方法，他是为达到某种目的而做出的某个动作；而目的，一定是达到某个指标。
所以通过上文，我们可以针对于“早晨七点跑步”进行以下修改：为了保证身体健康，精力充沛，尽量在7点进行5公里的跑步。如果精力不足或是身体不适，可以适度减少运动量或者停止运动，如果天气不好可以改为半小时室内的Keep运动。这样的话，可以针对特定阶段进行检测和评估，自己的身体素质是否有提升，精力是否也有所改善。
同样，工作中也是一样。使用某种技术，或是某种方法一定是要达成某种目的的，不要把使用某种方法作为目的，这样的话会导致本末倒置，结果根本就不是你最初想要得到的。
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