佛教中所说的五毒，是指贪、嗔、痴、慢、疑。这五种心使我们造作恶业，就像毒药会妨碍我们修行，故称为五毒。
其中贪嗔痴对我来说，尤为障碍。2019年看了不少关于断舍离和极简主义的书，略有所思。借2020年007的第一次作业，好好复盘一下。
问题一：不敢选自己最想要的，会退而求其次。然而选了之后，却是不够欢喜，心留遗憾。
日本的收纳大师近藤麻理惠提倡过怦然心动的人生。这个理念一下子点燃了心中的智慧之火。其实自己最想要的往往是最贵的，但是由于自己的经济实力不够强悍，便萌生出一种降低难度的替代选择。好东西往往是除了贵，没毛病！但是便宜货，除了好入手，后面一大堆麻烦事！如今做过很多婚恋和职业规划咨询，也发现替代品永远不能带给人最愉悦的感觉。
怎么办？
不能再选将就！好好积蓄实力，追求自己最喜欢的东西，过自己想过的生活！新年伊始，我从杯子入手，果断地抛弃了一些杯子（或外表不够喜欢，或保温不够好……），选择自己最喜欢的杯子放在案头，喝水都勤快了呢！
问题二：现在喜欢的，也许过了一段时间就会感到有厌恶之感。
变化是永恒的。无论多好的红玫瑰，娶回家也会变成蚊子血；多好的白玫瑰，就会变成米饭粒。口红、护肤品和衣服是我的重灾区。这个月喜欢这个风格，那个月又想尝试别的风格……于是乎，服装、配饰、口红和护肤品等等都得一套套地买，换……
怎么办？
人心之贪婪，是需要约束的。其实换多了才发现，试过那么多东西，适合自己的又提升自己的，也就几款，无需鬼打墙似地买买买。最近开始学习整理之后归类存档，定时清查，筛选……选的时候真的叫依依不舍，但是转念一想，与其让它们如同不得宠幸的妃子那样留守冷宫，不如放它们自由。于是每天一点点来，惨不忍睹的直接丢，品相好点的考虑回收站，尚未开封的大方送人……这样挤得满满的空间也留白了不少，令我心旷神怡。
不保留旧物，不囤未来货。不留恋过去，不计较未来，安住当下
什么叫“当下”？《金刚经》里说过：“过去心不可得，未来心不可得，现在心不可得。”“不可得”是什么意思？就是抓不住，没有永恒，不可执著。这句话的意思是，你留不住过去，控制不了未来，也抓不住现在。
建立了这种档案之后，购物也理性很多——缺的才要补货，而且买什么已经牌子、质地和款式已经胸有成竹。
未来得向日本大师学习，给自己明确只留*套……数量明确化，这样更为简约。
问题三：情绪型购物明显，不开心的时候特别喜欢购物。
最近应一个同事邀请去她朋友的店里看精油。这个销售和我聊的感觉不是很好，看在同事的面子上勉强买了一瓶小精油，但是真的从此不打算再购买这个店的任何产品了。回想我喜欢去的店，无论是服装店还是护肤品店，最关键是销售让我开心！！！好销售会聊天，产品性价比高，业绩肯定好！！！这也让我突然顿悟到，我购物也许是物欲满足，更可能是销售的笑脸暖语让人开心。那些东西也许不是我需要的，但是开心是我需要的，于是果断支付宝买单。有钱难买我开心啊！
怎么办？
今年开始要求自己每天冥想、运动、看文献、学英语和写作……最近因为坚持游泳、英语功力猛增，文献研究很顺利，变得很容易高兴，已经无需通过购物来买开心了。因此出现了之前说的坏销售令我痛苦，反而不爱逛街，包括看淘宝了。现在喜欢看励志英语视频，磨耳朵的同时给自己打鸡血。此外，小圈子文化很重要。今年已经和闺蜜团约起，以科研为乐，多组健身局。吃喝玩乐团已经悄悄变成了学霸团，熏陶果然不一样！
问题四：花钱大手大脚
这个问题其实包含了上面三个问题。昨晚看了支付宝19年账单，真的是惊呆了！吃吃喝喝和穿着打扮花了不少钱，然而还是保持着胖胖的身材。健身房私教课、游泳卡、体感游戏机、跑步机都买有，但是没练多少。零食还是喜欢吃，奶茶还爱喝……今年宝宝准备上幼儿园了，家里开销要准备多很多！瞬时觉得中年危机真的是一言难尽！
怎么办？
大牌的口红和衣服不断的买，其实别人只看到你的皮肤和身材。真正的保养应该是健身和健康作息饮食，这才是由内到外的保养和美容！今年目标要出一本关于婚恋咨询的书，下定决心要做美貌与智慧并存的畅销书作家。健康作息饮食+运动安排起来！此外有两个好帮手：手机日程安排软件和日程本。尤其有用的是每日复盘本，向曾国藩学习，严于律己，宽以待人。
2020年目标之一：断舍离，排五毒！
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