早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@杨国琴--19—富阳# 20170815（20/30） 【幸福三朵玫瑰】 昨日采摘 3朵玫瑰（完成️，未完成）
用心陪伴孩子 完成
冥想、静坐 未完成
赞扬、拥抱老公 完成
今日采摘3朵玫瑰
用心陪伴孩子
冥想、静坐
赞扬、拥抱老公
【幸福实修30天目标】
每天用心陪伴孩子们至少半小时以上
每天赞扬、拥抱老公一次
每天冥想，静坐一次
【幸福金句】
追求完美其实也是一种偏执!
【觉察日记】
对我家老大的状态，我觉得必须重视起来。
昨晚补完课回到家，凑到我跟前悄悄的告诉我明天他安排写两篇作文，其中一篇是他主动向老师提请的，因为他自己做作业太拖了。他又跟我说，下次不要给他报这种补课班了。我先跟他道了歉，这是仓促决定的也没有事先征得他同意，但我还是希望能帮助你提高阅读理解的高失分问题。我很想了解他为什么背后的不喜欢补课的原因。但也能猜到一些，估计是上班主任老师补课带来的压力。
睡前婆婆，我，两儿子一起玩了滚球的游戏，大家脚对脚做着，守好自己的这一方。游戏中，我看到大家都很开心，特别是小宝他出球次数最多，惩罚刮自己鼻子也最多，而且他很乐意也以为这是他挑战成功了。老大一直哈哈大笑，为这个傻弟弟。轮到我，奶奶要刮鼻子的话，可以看见乐呵呵，他们满怀期待的神情。我想这就是最好的陪伴吧。
可惜的是老公一直在边上玩手机，但又不时的要提醒老大一下，别笑的太过火了。如置身事外，又忍不住刷存在感。我在背后看到了托付感，及对儿子们的遥控，这种感觉很压迫，我不喜欢，我想老大也是。
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