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1、提前规划
不规划,一天的时间只分为上班和下班;仔细规划,上班时间可分为,3个两小时和4个半小时,下班时间可分为早晨、晚上、周末等整块时间,以及通勤、吃饭等碎片时间。无论你有什么样的目标,拆分到对应时块,都有实现的可能。
金钱无故丢失,我们会可惜。时间白白溜走,却常常毫无感知,提前规划,不是把日程表排得密密麻麻,而是保持觉知,不浪费光阴。
2、把握早晨
早晨的美妙,只有早起的人才懂。把熬夜的时间,置换成早晨时光,绝对清醒的大脑,加上无信息干扰,一鼓作气完成当天最重要、或者最难的事。接下来的一整天,都会神清气爽,成就感满满。
3、主动工作
不管对工作的热爱有几分,永远保持主动、积极的态度,混日子敷衍的不是老板,而是你自己的青春。直面困难、拆解目标,提升能力、做好过程,做事中沉淀的钱和能力,是我们最大的底气。
4、好好生活
要珍惜时间,但不要吝啬吃饭、走路的时间,放下手机,好好感受下米饭的香甜,和路边的花开。2倍速的短视频,只会带来短暂的刺激,慢下来,才是真正的放松。
5、投资可能性
下班到睡前的几个小时,是拉开差距的关键。可以从零培养一个兴趣,提升职场技能,也可以做副业挣钱,唯独不要理所当然的沉溺于追剧、打游戏。花一点时间,投资未来的可能性。
6、找点变化
多走几步路,去一家新餐馆,或者干脆买点菜,自己做顿饭;平时待人很亲切,不如刻意专业范;习惯了下班看剧,不如换成几页书,体会有什么不同。
大脑对新鲜的东西总是印象深刻,事还是那些事,换一种方式尝试。让重复的日子开出花。
7、睡前复盘
不经审视的人生,不值得过,让一天过的更充实,画龙点睛之笔,便是复盘。回顾一整天,遇到的人、碰到的事和说过的话,还有脑子里一闪而过的想法。
为什么这样做?这样做有什么好处坏处?还可以怎样做?写下个123,持之以恒,你会以肉眼可见的速度,成长。
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