美文网首页艺术之家心理散文
把1天过成48小时,你的成长看得见、摸得着

把1天过成48小时,你的成长看得见、摸得着

作者: 东芝优势日记 | 来源:发表于2023-02-04 19:18 被阅读0次


1、提前规划

不规划,一天的时间只分为上班和下班;仔细规划,上班时间可分为,3个两小时和4个半小时,下班时间可分为早晨、晚上、周末等整块时间,以及通勤、吃饭等碎片时间。无论你有什么样的目标,拆分到对应时块,都有实现的可能。

金钱无故丢失,我们会可惜。时间白白溜走,却常常毫无感知,提前规划,不是把日程表排得密密麻麻,而是保持觉知,不浪费光阴。

2、把握早晨

早晨的美妙,只有早起的人才懂。把熬夜的时间,置换成早晨时光,绝对清醒的大脑,加上无信息干扰,一鼓作气完成当天最重要、或者最难的事。接下来的一整天,都会神清气爽,成就感满满。

3、主动工作

不管对工作的热爱有几分,永远保持主动、积极的态度,混日子敷衍的不是老板,而是你自己的青春。直面困难、拆解目标,提升能力、做好过程,做事中沉淀的钱和能力,是我们最大的底气。

4、好好生活

要珍惜时间,但不要吝啬吃饭、走路的时间,放下手机,好好感受下米饭的香甜,和路边的花开。2倍速的短视频,只会带来短暂的刺激,慢下来,才是真正的放松。

5、投资可能性

下班到睡前的几个小时,是拉开差距的关键。可以从零培养一个兴趣,提升职场技能,也可以做副业挣钱,唯独不要理所当然的沉溺于追剧、打游戏。花一点时间,投资未来的可能性。

6、找点变化

多走几步路,去一家新餐馆,或者干脆买点菜,自己做顿饭;平时待人很亲切,不如刻意专业范;习惯了下班看剧,不如换成几页书,体会有什么不同。

大脑对新鲜的东西总是印象深刻,事还是那些事,换一种方式尝试。让重复的日子开出花。

7、睡前复盘

不经审视的人生,不值得过,让一天过的更充实,画龙点睛之笔,便是复盘。回顾一整天,遇到的人、碰到的事和说过的话,还有脑子里一闪而过的想法。

为什么这样做?这样做有什么好处坏处?还可以怎样做?写下个123,持之以恒,你会以肉眼可见的速度,成长。

相关文章

  • 时间

    虽然没有人看得见摸得着, 但是你和我都知道。 当天色渐暗的时候, 那是你在转圈了。 虽然没有人看得见摸得着, 但是...

  • 12,21

    看得见摸得着,用心感知的到!

  • 资深HR在招聘中最看重大学生的什么能力?

    先引入两个概念:硬实力以及软实力。 硬实力: 你已经做过的,看得见摸得着的。具体来说可以归纳成以下几点 ①学历(专...

  • 形而下成器

    看不见,摸不着的道。 看得见,摸得着的也不一一是器。 器,在地上,看得见,摸得着,有实用的,有可用的,是器。 器,...

  • 爱的味道

    投入你温暖的怀胞,让我把你紧紧依靠!摸得着你的心跳,看得见你的微笑!爱的味道或多或少?爱的味道谁知谁晓?多少个日子...

  • 数字资产和定投

    没有进行过投资,所以对“资产”的理解,仅限于实物范围,比如房子、车子、票子……这些看得见摸得着的东西。 看到“数字...

  • 爱是什么

    我们一出生,大多都被父母倾尽所有的爱来呵护成长,可是爱是什么,它看得见摸得着吗?随着我的成长,我日渐感受到...

  • 工作感悟之三十二

    功成不必在我,功成必定有我。为官者就要有这种精神境界和历史担当,牢固树立正确政绩观,既做群众看得见、摸得着...

  • iOS - 核心动画

    一 CALayer1.1 什么是CALayer在iOS系统中,你能看得见摸得着的东西基本都是UIView,比如:...

  • 如果你看得见,摸得着~

    最近,天气预报说:广州温度平稳但不会有太阳。 所以,心情就如同广州的温度,死水一般静无波澜。2019年1月...

网友评论

    本文标题:把1天过成48小时,你的成长看得见、摸得着

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mqgohdtx.html