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打破“重复昨天”的怪圈

打破“重复昨天”的怪圈

作者: 曷木 | 来源:发表于2020-03-20 19:52 被阅读0次
      有多久没有把今天和昨天做比较了?

      最近在入睡的时候总是情不自禁地比较一下昨天的今天,可是比较之后,我却睡不着了——我惊恐地发现我不过是在重复昨天而已,机械地重复!

    •   昨天做了许多的计划却都没有完成,反而给自己找各种理由自欺欺人;截止到现在我依旧是把本应该上午就结束的事情拖到下午六点。
    •   昨天一目十行地看书之后发现效果不好,决定今天要仔细阅读,然而,今天完成阅读任务的我依旧发现依旧是一目十行的效果,并没有记住更多。
    •   昨天说的话,和今天说得并没有不同;今天的心情和昨天相比也没有什么不同——这样不断的重复才是对一个人来说最可怕的事情啊!

      有的人活了十年,有的人只是把每一天重复了十年。按时按点的简单重复除了给自己留下“我也有事情做”的印象,还能剩下什么呢?我们都在求新、求变,却鲜有人回头看看自己的过去,看看我们是不是有求新、求变的决心?

      一天也可以是一年,只要我们是在真正地工作、生活。一天有24小时、1440分钟、86400秒,基本上除去睡眠的8小时、真正工作的8小时,剩下的8小时也还包含了三餐和娱乐活动,那么最终我们用于工作和学习的时间最多不超过12小时,也不过是720分钟,正是这720分钟才是我们做出改变的关键时间。

    图片来源:花瓣网

      我们都喜欢拿自己擅长的领域和别人不擅长的领域进行比较,以此来获得满足感,却没有考虑到自己擅长的领域是否有利于自己的个人成长。成长的过程都是从感知到痛苦和不合理开始的——因为发现生活中不合常理的部分,进而反思自己的做法是否可以经受住检验,最终决定进行修改或者坚定自己的做法。

      成功的人都具有某些相似的优点,无法长大的人都各有各的缺点。正因为有确定可以提升自己的优点,才可以保证通过刻意的训练而成就自己;也因为没有特定的导致失败的原因,所以才要时刻保持自己清醒的头脑,时刻与自己已知的经验进行对比,来保证我们没有走上歧途。

      昨天不过是一个符号,一个给我们提供参照物的平行时空,真正需要竭尽全力的永远是今天,真正需要珍惜的也是当下。保持对痛苦的感受能力,不逃避也不放弃,不自欺也不自弃,真诚且坦然。

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