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永远不变的是:读书,写作和运动

永远不变的是:读书,写作和运动

作者: 王玥霖 | 来源:发表于2024-08-15 12:36 被阅读0次

再次重读了我昨天写的文章,真的很惭愧。文章像流水账,没有任何逻辑和顺序。写了80万字,还停留在这个水平,确实需要好好反省。从积极的角度来说,我还在写,还没有放弃,也是一件值得肯定的事情。

经常在自媒体平台有这样的说法:每天坚持写500字,半年后你的文章就会文采飞扬;每天拍3条短视频,三个月后你也会滔滔不绝。我特别喜欢这样的文字。因为这给人一种希望,好像只要努力,结果就能达到文字所描述的那样。

说真的,我更愿意去相信这样的文字。

写作我写了好几年了,但是一点也没有感觉我的“文采飞扬”,每天只是重复记录,自由书写。自已回头都感觉读不下去。实在不敢称为文章。但我依然公开发布。我注意到有简友一直在读我的“流水账”,心里有点激动,很是感激,但同时又有点羞愧。感觉自己很对不起读者。基于这个原因,我想我要好好写下去,争取找到突破自己的方法,写出对读者有价值的文章,不辜负读者的信任。

即使永远都达不到自己的期望,但是一直在积极努力达成目标,绝不言弃的这个过程也值得肯定。

不断书写对于疏导我的情绪非常有效。这让我找到了情绪的出口。靠着这个我活到了现在。我很难想象,如果没有用文字这种方式去表达自己的情绪,我会怎么生活。

当然,运动和读书对于释放我的情绪也有很大的帮助。

所以,无论生活怎么变,生活的三件套(写作,运动和读书)不会变。

对于有三个娃,白天还要上班的上班族,我只有早起的时间来完成每天的写作,读书和运动。我不断地读《早起的奇迹》,不断地强化早起的意识,不断地自我重建,相信作者所说的:只要每天践行“神奇的早起”项目,我的生活就会发生改变,我就会实现自己的梦想。

为了达成每天读书的预期,我组建了线上读书会,每天准时和大家在清晨一起共读经典和祈祷文。除了晨读,白天我也会要求自己读书,并且找了个女博士做读书搭子,一起相互鼓励,努力做到一周读两本自己喜欢的书。

运动是我坚持了很多年的事情。我以为这辈子我应该都不会丢掉这个习惯。但是这个暑假我的运动居然停了下来。这是我没有想到的。之前努力的成果都渐渐褪去。我决定重新上路,带着家人一起运动。

依据“神奇的早起”,我给自己制定了“幸福的夜晚”个人成长项目。我比较推崇“松弛养娃,活出自我”的理念。努力让自己松弛下来,也努力在“松弛”和“躺平”之间找到界限。

对于孩子的教育,永远都不要说放弃。这是一个母亲最基本的责任。自己成长进步的同时,一定不要忽略孩子们的成长。

我将自己的时间分成很多个21天,每21天集中学习一项技能。今天是新的21天的开始。目前进行的是电脑的基本技能的学习。希望自己能够顺利达成21天的学习目标。

我也争取在这个21天里帮助孩子们养成晨读的习惯。

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