美文网首页
2022-6-3晨间日记

2022-6-3晨间日记

作者: 泉水叮咚_8b4c | 来源:发表于2022-06-03 21:28 被阅读0次

今天是什么日子

起床:7:30

就寝:10:00

天气:晴朗

心情:好
纪念日:
端午节

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:与爱人正面积极沟通,用温柔的语言沟通,如何维护好亲密关系

习惯养成:

周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼

粽子

人际·家人·朋友

家人

工作·思考

人可以在平凡的工作中找到意义,在这种简单的生活中间发现快乐,只要做到这一点,我们就可以得到福流

最美好的三件事

1.与家人一起吃粽子

2.与家人一起做核酸

3.与家人(小朋友)一起玩捉迷藏,丢手绢,非常开心


思考·创意·未来

清华大学心理系教授彭凯平

关于什么是福流?

任何事情,一旦让你对其产生浓厚的兴趣,使你专注且沉浸其中,物我两忘,知行合一,始终被一种愉悦的力量所推动,去不断地为之奋斗、创造和探索。完成以后,你感受到一种发自内心的兴奋、喜悦、感动、激励、敬畏和升华,好像因此找到了生命的价值和意义!这种体验就是幸福的极致状态——澎湃的福流!

同心流


相关文章

  • 2022-6-3晨间日记

    今天是什么日子 起床:7:30 就寝:10:00 天气:晴朗 心情:好 纪念日: 端午节 任务清单 昨日完成的任务...

  • 2022-6-3晨间日记

    今天是什么日子 起床:6:00 就寝:10:30 天气:多云 心情:不错 纪念日:端午节 叫我起床的不是闹钟是梦想...

  • 2022-6-3晨间日记

    今天是什么日子 起床:5:10 就寝:11:00 天气:晴 心情:平静 纪念日:端午节 叫我起床的不是闹钟是梦想 ...

  • 2022-6-3晨间日记

    今天是什么日子端午节,端午节 起床:九点 天气:晴朗 心情:开心 纪念日:端午节 任务清单 昨日完成的任务,最重要...

  • 2022-6-3晨间日记

    今天是什么日子 起床:九点 就寝:22:55 天气:阴晴 心情:平静+一点点激昂 纪念日:端午节 任务清单 昨日完...

  • 2022-6-3晨间日记

    今天是什么日子 起床:6点 就寝:10点 天气:晴 心情:好 纪念日:端午节 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三...

  • 2022-6-3晨间日记

    今天是什么日子 起床:7:00 就寝:23:00 天气:好 心情:好 纪念日:断更一天 任务清单 昨日完成的任务,...

  • 2022-6-3晨间日记

    今天是什么日子 起床:6:30 就寝:22:40 天气:多云,有些闷热 心情:还不错 纪念日:端午节 任务清单 昨...

  • 2022-6-3晨间日记

    今天是什么日子 起床:八点四十 就寝:十一点 天气:雨 心情:阴 纪念日:端午节 任务清单 昨日完成的任务,最重要...

  • Dec·每日复盘·Day23

    ❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌晨间日记趴...

网友评论

      本文标题:2022-6-3晨间日记

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mrbhmrtx.html