今天听了《怎么会掉线？掉线会怎么？谈原因，论后果》，掉线原因是：是聚焦总倾向的问题。聚焦不要的，抗拒不要的，看不过眼。内在本体不参与你，就会掉线。情绪刻度中-1到-18，就是掉线产生的情绪。（要尊重别人的需求，你只选取你自己需要的即可）
掉线后果：1.心情不好 2.智商不高 3.做事频频出错 4.吸引鸟人鸟事5.影响健康（抑郁症，躁狂症，癌症等）
从而我想到我这几年在对待孩子教育问题。我总在聚焦我不要的，在聚焦我看不惯的，安排孩子干她不愿意干的，想让孩子按照我的想法做事，孩子如果不听或者做的不是我设想的样子，我也大加责怪。没有尊重到孩子的需要，我只是在让孩子满足我的需要。所以吸引来孩子的懒惰、厌学、情绪压抑。
过了年孩子又不去上学了，我的情绪一落千丈，孩子不愿意和我交流不去学校的原因，我悲观失望到极致。什么都不愿意干，觉的自己抬不起头来，作为老师，不会教育孩子，如何教育学生？我害怕和同事聊天，我怕他们问孩子的事情，所以尽量避免和他们聊天的几率。我已经和领导说了我班主任工作不能干了。领导答应了，正在调整班主任。买的爱不完课程也不愿意看了，简书也不写了！觉得真是太没有意思了，活着简直是受罪！看到孩子在家什么都懒得干，就知道玩手机，觉得孩子就废到家了！这正好应验了前夫说我的话：你把孩子都教育傻了！你孩子不会有多大出息！我觉得我自己太失败了！我如行尸走肉一般生活了一个多月，我就这样处于掉线状态大约一个多月。
是桂军师姐让我又重新拾起了学习的意愿，我又买了四件套和中级手账课，通过学习，越来越明白自己是怎么死的。我以往总是聚焦在自己不要的地方，让我自己处于掉线状态，心情极度不好。我以后要改变聚焦总倾向，让自己连上源能。要经常打断舒缓自己，让自己的情绪慢慢上升到平静轻安！
舒缓：
1.我原先的聚焦总倾向是聚焦在不要的，所以吸引来很多鸟人鸟事。我现在正在每天努力学习，我以后每天聚焦自己想要的，找到好的感觉，调整好自己的频率，我的频率提高了，我就甩掉这些鸟人鸟事了！以后我就吸引来很多的好人好事。
2.孩子的现状是我的造成的，我要承担起责任。在我的有效半径范围之内，我先活好自己，学会爱自己，提高自己的自我价值感，让自己的生活丰富多彩起来。感赏自己的优点。感赏孩子的优点，表扬孩子。我每天开心快乐，孩子也会慢慢心情好起来，孩子心情好了，我们的亲子关系好了。孩子慢慢地也就愿意和我交流了。
3.在良好的家庭氛围里，孩子慢慢释放了自己的压抑情感，就愿意和妈妈说她的烦恼了，我就能帮助孩子克服她的困境了！最起码孩子心理压力会减轻很多的，最起码孩子快乐多一些。
4.现在最起码让孩子树立自信，让她觉得自己行，没问题。孩子有了自信，即使不去上学，去学习个技术或者愿意干个什么事情，孩子也能相信自己行没问题。孩子的人生照样也是很精彩的，也不会很差。
5.孩子不去学校上学，也不是就废了！孩子现在不愿意干着干那，不代表以后不愿意干，相信在我的感赏和表扬之下，孩子肯定会在将来的某一天就会有所改变。孩子会自食其力的，我应该坚信这一点！
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