本人90年生人，从六年级下半学期月经初潮开始的同时也开始和大姨妈斗争的历史。小时候不懂事，面对这些成人都遮遮掩掩的问题我更是不敢跟妈妈说，好在初中时疼的还不是那么厉害，顶多请假半天就能缓过来。可是到了高中，疼痛感上升了不止一点点，这个时候自己也了解到一些些关于月经的知识了，知道并不是每个人都会这么疼。可是我每次都疼到两眼冒金星，疼到天旋地转，疼到六亲不认，于是就开始看中医，知道西医是医不好的，只能吃止疼药暂时缓解疼痛，可是中医的效果也不理想，每天喝苦水，连续喝几个月，那几个月倒是能有效改善疼痛，可是药一停...又恢复原状了
后来我也不喝中药了，直接每次来月经吃西药止疼，因为已经疼到厌烦疼到无可奈何，西药吃下去至少能让我舒服，虽然我知道这不是长久之计，老一辈的总说:“生了孩子就好了”，可是当我了解到月经不调痛经的危害后我有点害怕了，因为子宫的寒凉可能根本无法使你怀孕，又何来的“生了孩子就好了”？
直到去年年底，我在做了各种B超 彩超 内分泌检测都没有检查出来问题后，果断开始了解中医调理身体的知识，中药我喝过了，效果不佳，针灸需要非常专业的人士来做，拔罐需要身体素质本来就比较强的，所以看来看去就发现艾灸这种中医手法比较适合家用，再者不需要找精确的穴位，热气能够渗透进身体里就行，于是我抱着死马当活马医的心态决定试试！
艾灸取穴分为近端取穴和远端取穴，离子宫近的地方当然就是腹部了，所以艾灸腹部必不可少，每次灸完后就感觉热力已经渗透到肚子里面了，从里到外都能感觉到热乎乎的。远端取穴就取的是小腿内足踝上的三阴交穴，这个穴位是女人的美容穴，每日艾灸此穴可以极好的缓解痛经，调理月经不调，推迟更年期，延缓衰老。就这样每天艾灸，到第二个月经周期的时候，痛经可以说已经灸除了百分之九十！还记得那天大姨妈安安静静地来的时候真是感觉身体轻松，简直可以飞上天和太阳肩并肩了，真的非常开心！来月经十几年，没有哪次能像现在这样轻松迎接大姨妈的到来，分享给大家，希望更多和我有类似经历的女孩子能够及早摆脱痛经的纠缠，和大姨妈早日和好！
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