三境与三受

开门见山提出问题：三境与三受是什么？

三境是顺境、逆境、绝境；三受是顺境下享受，逆境下承受，绝境下接受。这几句言语可说是生活的小百科密码，记住非常容易，区分也不是那么简单，需要智慧、需要选择，是酸甜苦辣生活佐料，还是风雨彩虹铿锵玫瑰，让你顺境下享受，逆境下承受，绝境下接受，酒干倘卖无，多么熟悉的声音，让我一起与你唠一点生活中的小故事。

人到中年爱是唠叨、爱是品味油盐酱醋茶，这也都是现代生活越来越好、小康、富足生活的美，再就是爱吃美食的人来点口中的咀嚼，爱穿衣打扮的人来点身段的风骚，爱游山玩水的人来点风景的遨游，对应三受就是在这心情舒畅的顺境之下的美好享受了，感受着开心与快乐，这也正是心理健康的正常。

人生如麻，千丝万缕，并不只是这顺风顺水的享受，还有俗话说得好：“人生不如意的事十之八九”，生活中的挫折、小磨难也是常有的事，那心理健康的人就是知道承受，而不是忍受，就如是张大哥和李小姐结婚了，婚姻不如意，嫁鸡随鸡、嫁狗随狗；嫁鸡养鸡，嫁狗养狗，这可是不一样的大学问，因为”嫁鸡养鸡，嫁狗养狗“是主动而不是被动，是承受而不是忍受，也就一定会有更多婚姻调适的办法。再如是举例来说，一位邻居的大姐，早年丧夫、辛辛苦苦一人把孩子养大，开开心心送孩子上了大学，返回到家就是从此不再出门、与人交往，失落、冷清，说不出的无奈与无望，把自己封锁了起来，看不到生活的另一面，让自己陷入了绝境，这就是思维认知的改变，现在的她不是绝境而是暂时的逆境，应是想到孩子上了大学有他更多成长的空间，家里坐守的她该是换一种生活的方式，不是忍受而是承受独自的一人，再去规划与计划自己的生活，这才是心理健康的表现，并不是天灾人祸必须接受，唯有知道顺境下享受、逆境下承受、绝境下接受，才是更大的成功。

带着一颗幽默风趣的灵魂来看凡人的健康与否，一看男人的健康不健康，一个指标就是看他是否会幽默；一看女人的健康不健康，一个指标就是看她是否会撒娇，学点心理、懂点心理，做一个会生活的人。

2022年4月25日星期一