小巧如手掌的脸蛋,几乎是每一个女孩的梦想,只要脸蛋小,几乎可以尝试任何时尚俏皮的发型,让你尝试各种风格。下面瘦脸小编为您介绍的夏季如何瘦脸的几个小妙招,让你轻轻松松地就能变美丽,希望能够帮到更多想要减肥瘦脸的MM。
小妙招一:对着镜子做运动瘦脸是一项艰巨的任务,觉得有必要瘦脸,又感觉无趣的MM可以对着镜子做一下脸部运动。
这样可以被自己的可爱模样逗乐,吐出舌头,发出“啊”“呜”“一”之类的音,坚持每一个音坚持几秒,有空的时候做做。
小妙招二:吸管瘦脸方法准备:备20张纸片,一支吸管。
做法:用吸管把纸片吸起来停留8秒,然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去,每天可以做20次。
小妙招三:点按穴位法准备:位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位,具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效,常按这两个穴位,可以使脸部变小变美哦。
做法:仰躺在床上,使用手肘支撑着身体,然后尽可能地向后伸展颈部,坚持10秒钟,再尽可能地慢慢收回下巴,停留5秒钟后放松下来,每天重复5次。
小妙招四:舌头伸展操法准备:这个方法主要是去除双下巴。
做法:慢慢地仰望着天花板,把舌头伸出来,维持5秒钟,然后慢慢地将舌头收回去,最后闭上嘴巴,慢慢地低下头,回到正常的平视。早晚各做3次,不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
小妙招五:瘦脸按摩操准备:水肿瘦脸按摩操可以消除你胖脸的困惑。
做法:
1.沿着脸部轮廓,由下向上左右交替向上推,同样动作连续做5分钟;
2.将双手包住脸颊1分钟,因为掌心热力有助皮肤吸收,每天坚持这样按摩,四星期之内就能达到瘦脸的效果。
小妙招六:柿子干,超强的瘦脸水果柿子干味甜可口,对于喜欢吃甜食想要瘦脸的MM来说,是最佳的选择。
柿子干中含有营养价值非常高,一个柿子干的维生素C就能满足人体一天所需的用量,同时也能帮助肠胃蠕动。需要注意的是,食用柿子干后,不能与海带、紫菜、萝卜同食。
小妙招七:经期瘦脸经期是最适合做瘦脸按摩,因为血液循环流畅,按摩也就会很轻松达到想要的效果。顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。
先从一边脸颊做起,用手掌在耳朵后方脖颈上方,反复按摩10-20次,经常这样做就可以改变那个地方的轮廓还可以促进血液循环,然后在以同样的方式做另一侧。主要按摩鼻翼处及周围,这样对消除脸部浮肿时很有效果的。
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