过去一年，有两个人深深影响了我，并将持续影响我的人生，也希望这篇文章能够给你带来一丝触动！
1
你的经历决定了你的未来吗？
如果，一个5岁男孩，在经历一场车祸后大脑损伤，从小学到大学，十几年里学习成绩都一直是同学中的笑柄，受尽了白眼和冷漠，进入社会后他还能顺利养活自己吗？
如果，一个犹太人，他的全家都被关进奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥全都死于毒气室中，他能够活着走出来吗？
答案是Yes！
这个孩子，名叫Jim Kwik，后来成了世界知名的大脑训练专家，为世界顶尖的公司和机构、好莱坞明星、政客进行大脑训练。
这个犹太人，就是维克多·弗兰克尔（Victor Frankl），他后来不但活着走出集中营，还成了世界知名的存在主义心理学家，他以自己集中营中的亲身经历写就了《活出生命的意义》，提出了“意义疗法”，出版之后立即成为畅销书,销量超过千万册，是“美国最有影响力的十大图书”之一。
2
任何情况下，你都是有选择的
之前有一本非常火的畅销书《被讨厌的勇气》，里面提到“人生不是由别人赋予的,而是由自己选择的,是自己选择自己如何生活”，读完后始终不得其解。难道有人生来聋哑、有人自小失去双亲、有人有家族精神疾病遗传史导致自己也有很高概率患上严重精神疾病，这样的人生都是我们自己选择的吗？不，我难以接受。
学心理的朋友告诉我，书里的意思是，你选择不了自己的环境，但你可以选择自己怎么想，在困境中你可以选择怨天尤人，给自己找上一万个不去改变的理由，你也可以选择接纳自己的处境，并尝试去做些什么，来让自己的处境有所改变，因为你永远拥有内在的自由！
后来，读《活出生命的意义》，弗兰克尔告诉我，在每一分每一秒都可能丧生的集中营里，你仍然可以选择，你可以选择坚持每天刮脸，挺直腰板站立，精神抖擞地干活，这样你就不用怕毒气；你可以选择用幽默来保存自己的灵魂，哪怕你的生命只剩一天，也依然可以选择微笑度过！ 弗兰克尔说，困苦环境所提供的能使人道德完善的机会，有人会充分运用它，有人会放弃它。这也决定了他是否配得上自己所遭受的苦难，同时也会遇到通过勇敢地面对苦难而让自己精神得以升华的机会。 正是这种精神的自由——任谁也无法夺走——使生活变得有目的、有意义。
3
你的注意力指向哪里，权利就会赋予哪里
JimKwik的演讲中，我印象最深的一句话就是——当你把注意力投向哪里，你的权利也会交到哪里。 如果你不停地抱怨周围的环境，这样的环境或许是不求上进的同事、或许是永远吝啬给你肯定的父母、或许是一线城市高企的房价、又或许是病残的身体……当你抱怨时，你的注意力就会指向环境，潜意识希望环境能够有所改变，因为你认为如果环境变了，自己的问题也就解决了。这时候，你其实把解决问题的权利拱手让给了环境（别人），好像只要别人按照你的期望做了，你的一切问题就都解决了。
结果会怎样？同事们的行为根本不受你的控制、父母似乎永远也改变不了、房价天知道哪天能跌到你接得住的价格、医疗水平在余生似乎也看不到修复身体的可能。你一味的抱怨带来的只是一再的失望，于是你会有更多的抱怨，心情也越来越差，甚至失去朋友、影响健康，给身边的人也带来更多痛苦。于是，你彻底放弃，甘心接受命运的摆布。
记得去日本京都时，Airbnb Experience的体验主Andrew给我们讲解寺庙的禅意，一个庙里的猴子捞月图让我印象深刻，Andrew说，猴子一味去追寻水里可见不可及的月亮，却忽略了他已经拥有的资源，比如自己，比如手里的树枝。从小就听猴子捞月的故事，只记得老师讲的，不要去追求不切实际的东西，却从来没有想过更深的寓意——先看看自己拥有什么，哪些才是自己最能掌控的，那才是是自己真正的权杖所在！
4
写在最后
任何情况下，我们都是有选择的！往前走，是你的选择；原地不动，也同样是你的自主选择！因为，无论身处何地，境况如何，我们至少都拥有自由的意志，即思想自由！这是任何人都无法剥夺的，也是我们和动物最根本的区别，不是吗？
弗兰克尔写道“人最终是自主决定的。他现在成为什么——在天赋与环境的限度内——都是自主决定的结果。”当你能够把注意力集中在自己可以采取的行动上，停止抱怨，对自己的当下承担起责任，走出对自己有利的第一步，你也就真正拿起了自己生命的权杖，开启了创造自己生命奇迹的大门！
新的一年，愿你我都能够拥抱自由，在活出生命意义的道路上大胆前行！
最后给大家拜个早年，祝大家鼠年顺利，万事如意！
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