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如何面对生活中的小挫败

如何面对生活中的小挫败

作者: 北京echo刘丹 | 来源:发表于2019-02-27 11:24 被阅读0次

儿子新学期后一直担心一件事:到了班长换届选举时,不知道自己是否会落选,担心自己会落选。这几天和他聊天,他都说,今天挺好,还没有重新选班长。然后又说,今天体委病假,老师让他代体委,他喊口令时,明明和之前体委一样,可是同学们就是听他喊就笑,让他觉得非常挫败。

我为了让他有一定的免疫力,早在放假前就给他买了一套胡小闹的书,里面一本《我是下一届班长》讲的就是竞选失败的心得体会,成为了他自我安慰最佳力作。

但是看他的反应,看来依然是在硬撑着,内心还是很脆弱,所以近期需要好好关注,同时也是个培养逆境商的好时机。

我觉得培养孩子的逆境商,最根本的是开拓眼界和格局,试问当一个人的胸怀是星辰大海,还会纠结于没有抢到一个小贝壳吗?高瞻远瞩,视野开阔,同时脚踏实地,认真努力做好眼前该做的事,至于结果,是水到渠成,如果没有得到预期目标,这个过程也会是生命馈赠的最大礼物。

其次是和自己的内心感受、需要紧紧相连,人是感性动物,道理都懂,但是遇到事情也会钻牛角尖。而随时问自己我现在的真实感受是什么?是因为我什么需要没有得到满足?这样会让你看清自己,找到内心真正的力量。“握紧需要,尝试多种策略。”

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