2017-08-16

作者: 幸福实修09班马荣 | 来源:发表于2017-08-16 07:16 被阅读0次

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~18-马荣

20170816(30/30)09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰已采。

今日2朵玫瑰

持觉察

顾自己

【幸福实修30天目标】

1、与父亲连接

2、早睡早起

3、每天独处10-30分钟

【幸福金句】

#幸福实修#当你受伤时,去觉察。

生活正在试图教你看到更多真相,只要内在有清晰的自我和目标,所有经验都是沃土。

【觉察日记】

上医院看望同事,两个概叹,身体健康最重要。生病时体现出家里人多的好处。

回到自己,实修让我少了迷茫,纠结,多了稳定,给到身体好的支持,当然,再锻炼锻炼更好!

相关文章

网友评论

    本文标题:2017-08-16

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mrvbrxtx.html