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11.2 镜子练习4

11.2 镜子练习4

作者: 刘丽_5ffd | 来源:发表于2019-11-02 21:53 被阅读0次

我是美好的存在,我是有价值的。

我是美好的存在,我是有价值的。

我是美好的存在,我是有价值的。

我值得所有的美好和丰盛。

我值得所有的美好和丰盛。

我值得所有的美好和丰盛。

对于我而言,这是我目前最需要的正面肯定句。

长久以来,总是在心里责备自己,攻击自己,因为我是不好的,是错的,是不对的,我就是坏的,什么都不行的。

从现在开始,我选择放下所有的负面想法, 选择正面肯定我自己,我是美好的存在,我是有价值的,我值得所有的美好和丰盛。

我是美好的存在,我是有价值的。 我值得所有的美好和丰盛。

心里那个宝贝,还是有些不安稳, 或许是难以相信吧, 当然, 负面了四十多年, 一天改过来也是不太可能, 给自己些时间,多重复吧。 总有一天,我会相信的。

看着镜子里的自己,一遍遍重复时,似乎看到了我的未来出现了不一样的变化,我愿意相信,这会是我自我改变的重要一步。 冥王合日,自我表达的改变,从我的选择开始。 希望2020能过得不那么难受, 神啊,请保佑我吧。

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