偶尔远离文明生活的喧嚣，在自然界取回身心平衡。
过度崇尚自然，人类只能走向饿死的一途。为了生存下去，人类才有了文明，我们每个人都受惠于文明，但是，当对文明过度的依赖，现代人身心出现了失衡。我们需要在文明和自然中取得平衡。过度依赖文明，人类的心灵及生活反而受到文明的控制。
比如当我们在使用自来水时，自来水停水时，也要能够使用水井。平时做好充分准备，即使停电，也能正常生活下去。这或许就是文明和自然中的平衡。
文明虽然为人类的工作及生活带来方便。但每当往前跨进一步，人类原本的生活方式与心灵也将随之被剥夺。人们越走越快，越走越急躁，以至于忘记了生活其实可以很有趣。
不妨偶尔放下手机或计算机，到没电瓦斯也没有自来水的乡下过几天如何，不失为在文明社会中取得平衡，重新拾回人类最原始生活及本心的良策。
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本文标题：对文明过度的依赖，导致现代人身心失衡
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