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早起的这125天

早起的这125天

作者: 豆姐云筠 | 来源:发表于2019-05-06 19:37 被阅读0次

今天,2019年5月6日,是我成功早起(6:30)的第125天。

认识我的人都知道,我在工作时间,从来不迟到。换句话说,在她们眼里,我是一个超级自律的人。

其实,我特别明白自己是什么样的人。我懒,我爱自由,我不喜欢被约束。

那是什么驱动力,让你十几年的工作不迟到?

我是一名讲师。

我是一名渴望被尊敬的讲师。

我是一名渴望被很多人尊敬的讲师。

怎么办?刚做讲师,没有专业度,没有群众基础,唯一能做的,就是不迟到!

所以,我的自律,是被自己的“虚荣心”逼出来的。

辞职出来创业的那一年,终于不再需要别人“尊重”了,每天睡到自然醒,可惜没有数钱数到手抽筋。

有一天,我没刷牙没洗脸,穿着反穿的睡衣,坐在电脑椅上,腹部一堆肥肉压在肥肥的大腿上,我就这样坐在电脑前,由于睡太多而头脑昏昏沉沉,什么都不想做……

我突然就痛骂自己(内心)——我再也不能这样过!再也不能这样活!

我要早起!我要运动!

可是,我起不来。我不想动。

怎么办?

怎么样才能让自己“追求快乐,逃避痛苦”?

我最不能接受什么痛苦?我想了一天。

我最不能接受别人说“你没有资格做我们的榜样”!这句话一定会激起我想要证明自己的动力。

对!就利用这一点!

我于是发起了一个早起打卡群。我作为发起人,绝对是要说到做到啊!

(请看以下规则,我是明显要把自己逼死啊!)

苍天啊!我错了!

我不怕这100元没了,我最怕自己做不了榜样,害怕别人笑话我做不到。这是我的“痛苦”。

我知道自己是自由散漫之身,做不到自律,但是,如果为了我想要的生活,我会想办法“他律”。

当“他律”渐渐变成了自律,比如早起,比如读书会,比如瑜伽,比如跑步,比如旅游……我又开始了新一轮的“他律”。

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