笔记内容来自《全部的你》，书的作者是美籍华人杨定一博士，他是纽约洛克菲勒大学-康奈尔医学院生化医学博士。
我们日常生活有醒着、做梦、深睡无梦三种状态。我们以为这就是我们的全部，其实三个意识状态并不代表我们的一切。
我们还有第四种意识，就是真正醒着的状态，相反前三个意识状态被认为无意识的昏迷状态，也就是佛教大师们所说的无明状态。
在这三种状态下，我们受到种种设定、种种条件约束，统统都由各种念头组合的。这些念头造成的物质世界是不可靠的，都会让我们体会到人生的局限。
既然这个物质世界不可靠，全新的无限制的永久的世界存不存在，能不能被我们找到？当然有这样一个永久的世界，并且是我们可以得到的。
那就是——第四意识，它是不生不死的永恒意识，它包括一切，不受时空限制。第四意识也是觉醒的意识。与觉醒意识相比较，前三个日常意识都被称为无意识的昏迷。人生要解脱，要跳出这三种状态。
前三种意识状态都是从过去设定所累积下来的，不光是个人一生所累积的条件，还综合全人类上万年的累积条件，比如民族、家庭、遗传、社会、个人等等所有人类过往经历留下的因子。
我们困在这三种意识里，看不清全部，就像生活在水里的鱼，看不到水域以外的东西。人类正是通过三个意识，组合出我们的人间，把三个意识当做人生的一切，所有造成我们不快乐、焦虑的问题都发生在这里，解决问题也只在这三个意识层面解决，不究竟，也解决不了。所以问题越解决越多，越来越不快乐。不快乐，已经变成当今社会的一种文明疾病。
怎么看透这无意识的昏迷、解开限制我们的种种设定，让我们从这种无意识状态解脱？
那就是觉醒，回到第四意识，回到我们最初始的意识状态。这是我们每个人本来都拥有的状态，只是通过人间，把它忘掉了。
网友评论