莲子乌龙茶养肝补肾补血养颜

成分：莲子10~15粒，桂圆干20克，红枣5枚，乌龙茶、蜂蜜各适量。

用法：将莲子洗净，放入砂锅中加水煮熟，加入桂圆干、红枣和乌龙茶，用小火煎20分钟，去渣取汁，晾温后加入适量蜂蜜调味即可。每日1剂，代茶温饮。

功效：滋补肝肾，益气健脾，养血安神，美容养颜。