熬夜,是年轻人的通病。
有时候明明没有很重要的事情,可就是睡不着。什么都不想做:电视剧,音乐,电影,书籍,游戏,一样都不想看,也不想玩。那到底为什么会熬夜呢?
就本人来说,我有时候的熬夜根本不是喜欢那个电影,喜欢那个书,或者是电视剧。我是有一种焦虑感,我到底在焦虑什么呢?
我的人生目标是什么?
现在的工作是我喜欢的吗?
它能为我的目标做基石吗?
我到底应该做什么?怎么做呢?
这些我都不知道。我已经二十多岁了,可是我还是不知道我究竟喜欢什么,我要做什么。我无助,我迷茫,我不知道该怎么办。我只能通过熬夜来缓解焦虑,来让我觉得自己为自己多争取了一点时间。
这里有一个问题出现了:那些你不想做,那你到底咋熬夜呢?
当然还是看手机了,看着好像是在追剧,其实内心在拒绝,拒绝这一天就这么过去了。可现实会把你拉回来:手机上的时间会提醒你今天逝去了,昼夜的交替也在提醒你今天接近尾声了。
时间是我们无法掌控的,我对时间有一种深深的无力感,我抓不住它。
夜晚通常是静寂的,我很多的情绪也都是在夜晚爆发的。白天要工作啊,要考虑到其他人的感受啊。晚上回到了自己的小房间,那感觉简直不要太好!
我想哭就哭,想笑就笑,想做什么就做什么,一点都不约束自己。我不用考虑别人啊,我也影响不到别人啊,我也就更自在。
夜晚给了我很多快乐,但也有偶尔的伤感。那个时候的孤独感会把我淹没,我深陷其中,无法自拔。
我开始否定自己,怀疑自己,没有什么优点,一点长处都没有。我又开始焦虑:我该怎么做?我要做什么?
我很希望有一个人能很明确的告诉我,我要怎么做。可是这个人没有办法存在,即使存在,我也未必按照他的指示去做。我讨厌被安排。
我觉得自己就像是没有轮胎的车子,即使内部的配件再齐全,再高级,也一样无法行驶到终点。我总觉得自己缺少点东西,至于缺什么,我不清楚。
当然这所有的问题都取决于我自己,跟任何人没有关系。但我就是觉得我受到的教育是失败的。
在我们刚上幼儿园的时候,目标都是老师或者父母给你定的:你之后要上小学,小学毕业后上初中,初中完高中,高中完大学,等等。这些就是一个又一个的目标,可这些目标不是我们主动去选择的,而是被动的接受的。
我就是走了这样的一段流程。
上完大学后,工作成了我的目标。那到底我要做什么样的工作?这个时候已经没有了被动选择的机会了,你只能主动的去选择。虽然我有工作,但我不知道我的工作除了赚钱养活自己还有什么意义。我不知道。我突然就觉得自己没有思想,这让我感到焦虑。
我觉得跟我一样的肯定不止我一个,熬夜并不是说就是喜欢熬,而是我焦虑啊,我不知道怎么做啊。
也许当我不再主动熬夜的时候,就是我找到人生意义的时候。
你是否跟我一样呢?
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