2022年修行笔记
——每一天都越来越靠近想要成为的自己！
关键词：慎言
2022年1月3日
与这个世界好好对话
两年前默默告诉自己，要学会准确表达自己，两年后，准确地表达自己已经变得轻松容易。当表达的准确性不再是问题，新的问题便出现了——愿不愿意去表达。
我不是不擅长表达，我只是太擅长隐藏自己了，以至于把隐藏当成了一种习惯。
现在，我希望我能与这个世界好好对话，看着人们的眼睛听他们在说什么，看着人们的眼睛说出自己的感谢、疑惑或者愤怒。
今天我和世界好好说话了，我感到我很爱这个世界，爱每一个人，希望明天爱如故、后天亦是如此......
2022年 1月10日
我遇见一个女子，她纤尘不染、亭亭玉立、清新如兰
她有着白皙的皮肤，清澈黑亮的眼睛
她有着窈窕的身姿，修长的素手
2022年1月10日
我想要的爱情
我想要的爱情
是升华之后的爱
是精神之爱
是艺术之爱
是真理之爱
是发自内心真诚的欣赏
2022年1月29日星期六
我知道我还有很多事要做
写书，学药，读书......
2022年2月11日
我是一颗七彩的石头 你是蓝色的大海
那只黑色的猫儿
看起来机灵而又不好亲近
那只黄色花纹的猫儿
看起来虎头虎脑
他的性格正像他皮毛的颜色一样温暖
我叹到
或许颜色能够代表性格
你问我 我是什么颜色
我说我是一颗七彩的石头
而你是蓝色的大海
2022年2月15日
被遗落在十六岁（千字长诗）
我每日烦恼的来源是
对新出现的人生问题的困惑
这个问题不是来自于别人
而是来自于我自身
只是因为某个人的出现
触发了这个新的问题
我就将这种让人烦恼的问题的根源
算到这个人的头上
然后就开启所有生物都有的本能
趋利避害、追逐快乐、远离烦恼
于是
我会远离这个让我产生困惑的人
因为我有过成功的经验
当我远离这个人的时候
就连空气也是自由轻松的了
我比以往任何时候更喜欢可爱的东西
我越来越喜爱有卡通元素的物品
喜欢将有着粉嫩颜色的饰品佩戴在自己的身上
就连画出幼儿园水平的画也能自封为童心未泯
是的，我一直不想长大
我希望我能一直保持童真
不仅如此
我甚至希望我身边的所有人
以前认识的
现在认识的
以及将来与我生活在一起的人
拥有和我一样的渴望
我们都渴望一种单纯的关系
在这种关系里
我们能够给予彼此最真挚的爱
或许
我的某些东西遗落在了十六岁的那年
以及比这还往前的岁月里
我常常回想起我喜欢的傍晚
先是那只黑色的狗因为激动而发出吱吱扭扭的声音
然后我会听到
远处有三轮车爬坡时发出的巨大轰鸣声
那是爸爸妈妈从地里回来了
爷爷负责收听新闻联播后面的天气预报
然后等到八点钟黄金频道的电视剧快要开始的时候
我们会将尚未享用的晚餐挪到上房去吃
如果是冬天的晚上
所有人一边看着电视
一边磕着沙土地里种出来的黑瓜子
在那个土胚房的小院里
这个爸爸小时候就开始生活的地方
爷爷养了几只羊
好几年了
从来不吃也不卖
这大概是爷爷退休后
生活里很重要的一部分
爸爸充分尊重
妈妈夫唱妇随
那时候
如果说我的家有什么遗憾
我觉得
奶奶的去世便是唯一的遗憾
因为她将不能和大家一起为我考上大学而庆祝
当这种遗憾随着岁月一年年变淡但还没有完全消失的时候
家里有了更多的遗憾
如果说奶奶的去世是我当时小小的心灵里唯一的遗憾
那后来接二连三的事情就不能称作遗憾了
是撞击
我毫无准备
我像是被丢在湍流的河水里的一个小木筏
随浪颠簸
或高或低
爷爷其实也没能看到我上大学
虽然他已经省吃俭用在为我存上大学的费用
人的一生
大概就是
遗憾逐渐增多的过程
当爷爷走后
就少一个爱我的人
后来无论我新认识多少人
再也没有人能像爷爷那样对我
慈爱、包容、温和且有耐心
一个亲人的离开
就意味着
世上少了一个爱自己的人
曾经我喜爱的傍晚
成了我害怕独处的时刻
那与烟火人家相映衬的狗吠声
成了危险的信号
静默安详的夜晚
不再静默
这让我有些喘不上气来
于是
我爱上了逃离
爱上了一个人的自由和轻松
我的反射弧似乎过于长了
我才知道
爷爷离世后
我没有一段时间专门用来怀念他
那么多事情之后
我甚至没有一整段的时间去消沉、去修复
从十六岁长到了二十八岁
我总是忙碌
忙着学业、忙着工作
忙着寻找一个人
我被这些人生进程驱赶着前进
将时光和时光里的人们
以及自己
遗落在了十六岁
2022年3月4日
我越来越知道 我自己
我的快乐
我的悲伤
我的欢喜
我的厌恶
我知道
那些真正爱我的人
他们希望
我按照自己喜欢的方式去生活
2022年3月7日
天生多情
年轻的心灵需要浓情蜜意的浇灌
需要你侬我侬的滋养
它才会茁壮成长
健康地走向成熟
2022年3月17日
一个人为自己而活，会得到精彩的人生。
一个人为别人而活，会收获具有非凡的意义的人生。
人终将死去，无一幸免，供每个人所使用的日子不一而足。
年轻的时候，人往往想着为自己而活，寻找自身的价值。
为别人而活是对自身生命的延伸和拓展。
2022年4月7日星期四
我是很乐意探寻更广阔的世界，
也不介意有人带领我进入一个崭新的世界。
2022年4月26日
缘
相逢与分离都是缘分使然
相逢是缘起
离开是缘尽
缘起于一场梦的指引
缘尽也该接受梦的指引
2022年6月4日星期六
因为有了想要到达的远方，
所以中途遇到的很多人和事无法使我背离本心。
他们当中有的极具诱惑，
有人给我甜蜜的奶酪，
有人外貌神态可爱迷人，
有人向我释放他雄性的魅力。
起初，
我像任何一个年轻人一样贪恋、迷恋其中，
当我发现享用这一切看起来迷人的东西
需要付出比之不知多少倍的珍宝。
我清醒了，
我看到那些甘甜的奶酪以及所有迷乱我心智的东西
都化作了路边普通的石块。
我开始谨慎地选择，
果断地抉择，
毫不犹豫地远离使我背离本心的人。
2022年6月22日
过好这一生，顺便留下一些只言片语。
2022年8月16日
精简生活之谈花钱与赚钱
以前喜欢花钱的感觉，而现在更喜欢赚钱的感觉。
一、谈喜欢花钱之心理
花钱可以将美好的东西据为己有，满足了自己的占有欲。前两年的我喜欢购买衣服和配饰，一时着迷于装扮自己的外表。将那些美丽的物品装点于自己的身上，让原本同为肉身的男人和女人们的外观有了优雅高贵、端庄得体、甜美可爱、清新淡雅之区分。每个人通过衣物饰品的穿搭来彰显自己的身份品味，向别人展示自己的独特个性。
当然，花钱还可以购买到让人舒心的服务体验。
当“占有”和“享受”这种人的本能欲望被满足之后，剩下更多的便是空虚了。花钱将美好的物品和服务占为己有，享受其为你带来的满足和舒适。与此同时，这些迷人的物品与服务业也占有了购买者。购买者必须花更多的时间去选择如何搭配这些衣物配饰，如何安置因为一时冲动购得而实际上并不怎么用得上的物品。服务当然也是人在享受服务，同时，服务在占据人的时间。你拥有的每件物品（或每个人）都会分去你的一份注意力，甚至一份情感，如若不然，那必然是对物（人）的一种辜负。
当一个人不再太看重外表的浮华，更多地追求真实内在，则会免于被过多的身外之物所牵绊、劳心费神。
二、谈摈除一身浮华，只摘“简单”生活之心路历程
有一种人，他们生活简单、衣着款式简单......
生活简单，这里是指用于满足自身的物质需求和用于维持生命的日常步骤比较简单。因为他们想做更多的事情，他们考虑的不是此生能得到何种享受，而是能为别人带来什么样的好处、为社会带来什么样的用处。当然，不能将他们的此种心理仅简单评作“菩萨心肠”，究其原因，更多的是因为内在驱动，这便是他们所认为的人生该有的样子——人活一世是要创造些什么东西，而不是占有什么东西。这种创造能让他们内心充实，感觉人间值得。
另外，衣着款式简单，也仅是因为好搭配，不必在这方面占据太多时间和精力，大方得体即可。
三、谈喜欢赚钱之心理
古语云：“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”古往今来，世人所求可总结为“钱、权、名”三字。
我这里谈到的赚钱不只因为钱能换来物质生活享受、有钱人更容易得到别人的尊重，能用钱换得声名远播，更在于，赚钱的过程。对于一个理财经纪人来说，他做出好的产品配比，帮助顾客获得更稳、更高的收益，自己从中获取佣金，他会开心，是因为赚得了钱，也因为自此他成了一位有名的理财经纪人，同时，他成了一位事业有成的人，这份事业、这份成就成了他立于世间的底气。
2022年8月18日星期四
再见，露水情缘！
直到决心拒绝露水情缘的这一刻，才开始人生的正缘之旅！
2022年8月25日星期四
我们好像在哪见过
我们好像在哪见过
那是一个顽皮的孩子，站在窗台上遥望夜的星光
那是一个迷茫的路人，停下脚步仰望璀璨的灯光
一个望着灯入迷
一个望着星入迷
星光、灯光、相辉映
我们好像在哪见过
那是一个桃花盛开的春天
那是一个满园春色关不住的午后
那是一座被争艳百花簇拥着的精雕亭台
一个是长袖善舞的舞者
一个是被春色吸引的赏花人
春色、亭台、舞者共入眼帘
说不清、谁更美
我们好像在哪见过
那是一个大雨滂沱的夜晚
那是一抹在烛光里翩翩起舞的倩影
那是一个在屋檐下躲雨的赶路人
人舞、影动、痴憨人
我们好像在哪见过
那是一幅俏丽的身姿
那是两汪如水的眼睛
那是三句轻柔的话语
我已记不清
见到你
只是不自觉地说出一句：
我们好像在哪见过，你记得吗？
2022年11月20日星期日
石中隐玉的善良
我的步子一点点变得轻快起来，逐渐演变成T台步，然后索性一蹦一跳地往前走了......
看了前面的描述，你应该能看出来我的心情是多么地愉悦。源于感受到一位温润如玉的“公子”毫无所求的善意，一份恰到好处的善意。
这位“玉公子”性情温良如玉，乍看时不易发现，可谓是“石中隐玉”。在我因为浮躁做出了过度的行为时，玉公子会略带带愠怒的提醒，但这份愠怒也是恰到好处的，起到了“醒”的作用，却不会让我“怒”。
在我因为浮躁而需要疏解心情时，“玉公子”会默默听我一个劲儿的讲述，可谓耐心之至。在我为自己的事烦忧时，“玉公子”不惜主动提出请别人帮忙为我解忧。
最难能可贵的是，玉公子对我毫无所求。他是纯纯地在渡我啊，是一个修行者的自觉行为。仅因为他比我年长几岁，人生的经历比我更丰富，就自觉担起了渡我的责任。真真公子性情如同石中隐玉，何愁此生没有安乐相伴！
2022年11月21日
书写是思考过的证据
最近闲下来了，又开始写东西啦。如果说日常的忙碌是为了肉体的供养，那么写作便是对精神的滋养。泡上一杯花茶，咂一口，然后开始敲键盘写东西的感觉，真惬意！
今天又翻看了自己这几年写作的系列标题，真的很丰富，而我与它们的缘起逐一不自觉展现在眼前了，恍如隔世也好，犹如发生在昨日也罢，都是几个字就能勾起千丝万缕感觉细胞的苏醒。
有的系列的开始仅因为一瞬间的灵感，而有的是基于对某个领域长时间的学习和思考。其实都是“蓄谋已久”，却在某个时刻瞬间绽放出灵感的花朵。
我甚至在此时读到有些自己写的东西，会感叹当时的文釆飞扬，才思卓然。是的，可能就在某个当下，那种由于积攒而爆发出的灵感，有着异于往常的灿烂与夺目。我还会惊讶于自己当时的心境是那样的豁达，会感慨自己当时竟然对某个学科有那样的认识，只是走着走着不知不觉忘记了，然后在某个时候感到一种熟悉的茅塞顿开。
2022年11月22日
做不断完善的自己
“实现人自由而全面的发展”是一个美好的愿景，其内涵丰富，立意深远，以我浅薄之思考无法言及其中一二。今天仅从个人成长的角度出发，说说自己的一点反思。
孩子很小的时候，相信父母的道理就是对的，父母是小孩子眼里的神。直到孩子对世界的认识逐渐增多，便开始对父母所讲的道理提出质疑。但父母通常是不容被否定的，尤其是被自己养育出来的孩子所否定。直到父母年老体衰，开始依赖孩子，但父母还是有父母的道理，在某个争辩的时刻，会跑出来一句话“我几十岁的人了，就这样了，我不打算改了”。父母是如何一步步走到这样的思维模式里去的？
当他们年轻的时候，他们在慢慢学习社会的规则，通过自己的奋斗在社会上找到了自己的位置，成家养育儿女，他成为了一个拥有稳定的社会关系的成熟的社会人。他完成了从稚嫩到成熟的惊险跨越，不管成就高低，他已经找到了自己的轨迹，他已经习惯了这一切。
直到有一个孩子，还是自己的孩子，出来告诉他们自己遵循了很多年的规则是有问题的，他定然是不能接受的。
上面的例子只是一个引子。我想说的是，我们要谨防在逐渐走向成熟的过程中，逐渐失去完善自我的自觉性。当一个人有稳定的生活后，他很难再想起自己学生时代曾有门课学的一塌糊涂。直到他再次面临与此学科相关的事情时，也不见得马上能发现自己“此路不通”的原因是：学生时代那个学的一塌糊涂的学科。
中小学学习的科目都是基础科目，它们构成了我们思维的大框架。
以后每多学一门学科，会在人的知识框架里填充一块内容，板块越多，处理问题时融汇贯通能力越强，板块的纵深度，则是人对这门学科理解的深度。可以想到的是：一个学生时代明显偏科的人，在他成年后处理问题时，很容易发现某些明显的短板。我们应该警醒这一点。并不是考上大学就完事大吉，找到一份好工作就高枕无忧，成功结婚生子确实构成了人生圆满的一部分，但那些短板随时都会暴露出来，成为摧毁“大厦”的隐患。这么说不是为了引起焦虑或者恐慌，只是为了引起反思，人们随时都要完善知识或者思维中缺失的板块。过去或许因为时间不足，我们的根基没有打的很牢固，但不懈的加固和长年累月的维护还是很有必要的。保持灵活的思维，以至于在自己孩子长大之后，还能同他们一起热烈地讨论，仿佛当初那个少年一样充满活力。
2022年11月25日
安静到吓人的日子
一整天一整天地收不到任何一条消息。日子就这样一天一天的过去，而我与外界的联系少得可怜。起初是，我想待在只有自己的空间里，后来，我发现万物运行如初，而我已在他们之外了。
没有声音的日子人是难以忍受的，不与他人产生关联的日子是难以想象的。仿佛日子变得没有了颜色和形状，日子的节奏除了钟表时间没有任何参照物，日子是这样的安静、平淡，平淡到没有任何味道。唯一知道的是，万物在有序运行，自己依然保持着呼吸，脑子有时候会产生波动，是的，我还有思维的能力。
这种感觉就像是儿时某个夏日的午后，一觉醒来，母亲不在，兄弟姐妹也不在，周围安静地听不到一点声响，确认无疑确实是躺在自己熟悉的炕上，周围的物件都是熟悉的。直到我走出屋子，发现母亲正在菜园侍弄蔬菜。我跑过去，拉拉母亲的衣襟，责怪道：“妈，你咋在这呢？我醒来找不到你了。”母亲回答说：“我看到你在睡觉，怕吵到你，正好出来给菜搭个架子”。
在这样安静到吓人的日子里，任凭我发出什么样的声音似乎都不会有任何回声。于是，再次一头扎进知识的海洋里。他们是无论何时召唤，都会随时出来陪我的人儿。
在这样安静到吓人的日子里，我走上街头寻找点儿有趣的东西，可惜今天连寒风呼呼的声音也没有，亦没有冻到骨头里的寒冷。
突然我的眼前一亮，我看到了不知被谁挂在墙头的一枚红色的风车，还有不知道什么时候铺了一地的悬铃木树叶。
2022年12月5日星期一
石头和大地的对话
彩色石头：我最亲爱的朋友，我又来找你说话了。
大地母亲：我一直在这里。
彩色石头：我真的好想写出至美、至真、至纯、至善，可是我的心里却盛满了泪水。我要去哪里寻找它们呢？
大地母亲：我亲爱的宝贝，你现在的样子就像一个受了委屈的孩子，你知道么，你自己就是至美、至真、至纯、至善，你要从你自己的心里去寻找它们。
彩色石头：我最最亲爱的朋友，谢谢您，一直陪伴我、相信我、支持我、爱我。
大地母亲：我亲爱的孩子，我一直在这里。
2022年12月28日
关于工作的三点思考
工作占据了我们很大一部分时间，也是我们实现自我价值的重要途径。而一份工作做得开不开心，有没有成就感，事情干的漂不漂亮，工作人际关系如何，很大程度上影响了我们的幸福感。下面是我的三点建议。
遇到没遇到过的问题，先不要产生畏难情绪，先稳定情绪。
“磨刀不误砍柴工”，一定不要急着上手干，而应该把问题的症结琢磨明白了。
“一通百通”，全都捋清楚了，则就能达到“一泻千里”的效果了。
脑子要多动，思路要灵活
工作中要做动脑子，做管理工作更要能体会人心。和工作对象关系搞好了，很多难办的事情就会有转机。当然这里说的搞好关系不是“吃吃喝喝”那套，我自己是不喜欢这套的。我们要善于站在对方的角度思考问题，能提出双赢的方案，再摆出我们自己的真诚，赢得对方的信任，这一点很重要。
要清楚自己的定位
做工作，我们要对自己的位置有一个准确的认知。做下属的，要和领导打好配合。做技术的，平时要注重提高工作效率和技术水平。做领导的，多大的领导，就得有多大的格局，多高的眼界。做领导的不要过于注重细节，不用事必躬亲，要抓大放小，起到统筹兼顾的作用，重点工作要放在统筹整体和协调各方面关系上。
有句话说得好:“不想当将军的士兵不是好士兵”。对于青年人，虽然目前只是一个小角色，但要清楚自己所擅长的是什么，自己的职业发展也要逐步搞清楚，并针对职业发展方向补充相关领域的知识，提高所需要的技能点。想做技术，就精进技术，做精做强。想做管理，就不要把眼光拘泥在一件件具体的事情上面，脑子要灵活。
即使目前只是一个小角色，平时也要有主人翁意识，如果能站在领导的角度去考虑问题，站在领导的高度去看待问题，当领导交给你一件事情，你能用自己的想法高效地完成，那么你的能力提高速度也会很快的。
积极的暗示+发善念
想要做好一项工作，每天早上要给自己积极的暗示，要发善念。积极性上来了，我们又怀着一颗善心去做工作，工作就很大程度上能做的又快又好。积极的心态使得我们面在对难题的时候积极寻找解决问题的方法，而善念使得我们在做事的时候心里装着别人。心里装着别人就能站在别人的立场考虑问题，能够顾及别人感受，这样做出来的事情能不漂亮嘛，而工作做完后，我们也能心安理得，心情畅快，我们的幸福感能不高嘛。
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