大部分中国人都会有或多或少的皮肤问题，小到敏感肌肤大到面部皮炎。
我们肯定不是讲不花钱就能修复面部皮炎的，想想就不可能，已经严重到要看医生进行确诊了，单凭自己无知的生活护理，是绝对不会让皮肤恢复健康的。
尽快就医！尽快就医！尽快就医！
皮肤炎症严重到一定程度，已经不是护肤品或是忌口等行为能够解决得了的。
就像是普通感冒我们多喝水、睡一觉可能就会好了，但是严重到肺炎种情况就一定要去医院检查和打针了。
皮肤经不起你胡乱折腾，本来你的角质层只是略薄，平时的生活中和护肤中多加注意就可以修复好了，结果却被你己的自以为是加重了敏感问题。
敏感肌肤最初的表现只是缺水、脱皮，中度敏感会出现泛红、刺痛、发痒，重度敏感就表现为红血丝、粉刺、痤疮不断。
重度敏感肌其实就已经无限接近皮炎了，例如脂溢性皮炎、接触性皮炎等。如果用护肤品怎样修复都没有缓解，那就说明护肤品不管用，已经发展为某一种皮炎，需要让医生解决了。
其实敏感肌肤护理是很简单的，冬天皮肤干燥敏感还是夏天出油毛孔粗大，你的护肤都应该以温和为主。
不要乱用猛药，千万不要一长痘、一有黑头就死命刷酸、 用清洁力太强的产品或者疯狂去角质。
敏感的肌肤尽量不要化妆，化妆了就得卸妆，卸妆然后再二次清洁，对皮肤的伤害也不小。化妆品本身也会刺激皮肤，影响皮肤修复。
最好用不含酒精、香料的护肤品，敏感皮尽量避免过敏。
还有经常在这里强调的防晒，不要小看它，防晒真的很重要。选择物理防晒霜和硬防晒一起，不愿意涂可以加强硬防晒，紫外线不仅会照出晒斑还会损伤皮肤屏障。
平时注意戴帽子、戴墨镜、夏天穿长袖等等。
敏感肌在换季的时候反复都是很正常的事，不要有一点点红肿、敏感就疑神疑鬼，被自己吓到不行。
早睡早起用简单的护肤品，心态上藐视它行动上重视它，相信自己的皮肤逐渐就恢复健康了。
至于说敏感期间还想要祛斑美白，我劝你还是不要尝试了，先把敏感问题解决再做其他事情。
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