今天读了十点橘子的《别让“垃圾快乐”毁了你的生活》，读到一个新名词——垃圾快乐！
文中总结了平常最容易犯的几种“垃圾快乐”形态：刷手机、玩游戏、打麻将，而这些东西往往沉迷之后，让人意志消沉，难以自拔，早早走上人生下坡路！
“垃圾快乐”犹如人体血液里的脂肪，过多就会形成血栓，产生危害！
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其实我们周围所生活的大部分人们，或多或少或会“享受”这种“垃圾快乐”！
我儿子是个小学生，有一段时间痴迷上网络游戏，总是利用学习做作业的时间偷偷玩游戏，成绩了不用提了！
为此我煞费苦心，以致把我自己的手机砸烂了，并警告他偷玩一次便砸烂一部手机，利用如此暴力的手法，并转移他的兴趣，他这才慢慢得以改变。
我有一个年轻的朋友A，业务能力很强。有一段时间，他遇到一个无良的老板，总是压榨他的劳动力。
面对不公，他竟把情绪发泄在游戏上。曾经从不玩游戏的他，迷上了一款热门网络游戏，后来痴迷到上班时间也肆无忌惮地玩游戏！以致后来老板把他给炒了。
面对不公，切勿忿忿不平；也许一开始是别人对你不起，但你总是寄情于“垃圾快乐”，消极处事，后来却是你愧对于人，愧于于己！
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作家查尔斯·杜希格曾说：我们每天的活动，有40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。
面对“垃圾快乐”，可怕的不是它如何让我们浪费时间、金钱与精力；更可怕的是它所让我们形成的“坏习惯”！
爱玩手机不理人，难免给人冷冰冰的感觉。
毫无节制地浪费时间，难免会没有时间观念，给人不靠谱的感觉。
沉迷于网络虚拟世界，难免会与现实脱节，不会脚踏实地。
流连于网络的“搞笑视频”，但往往这些视频充斥一些负能量，难免久而久之自己身上吸收的负能量太多，而变得颓废。
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有幸能读到十点橘子的这篇文章，让我思考自己及自己身边的人和事。
沉迷“垃圾快乐”，会让我们满足于短暂的刺激，满足于瞬间的乐趣！最终却迷失了原来的生活方向！所以说“垃圾快乐”毁了自己的生活不是危言耸听。
我曾经问过朋友A，你现在过得快乐吗？
他说：我拥有很多快乐，却快乐过后是无尽的空虚！
是的！你拥有的是片刻的“垃圾快乐”，而你所失去的是你生活的方向、生命的价值！只有走向成功，你才会拥有真正的快乐！
人最怕是永远看不到自己的弱点。但同时虽看到自己的弱点了，真正改正却难！朋友A就是一个很好的例子！
所以朋友们，我们可以寓情于乐，但不要迷失在“垃圾快乐”中，无法自拔！这些“快乐”都是在麻痹着自己，总让自己找到借口，驻足不前！
我们要充实自己，找到人生的积极意义，待他日回首，会发觉这才是真正的人生快乐！
鲁奕+4月10日作业。
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