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修炼自己的接纳心

修炼自己的接纳心

作者: 一个认真写字的理科女 | 来源:发表于2024-02-23 10:46 被阅读0次

下午第三节活动课的时候要开学生大会。我在中午的时候已经跟学生说过,第二节课上完音乐课,直接从音乐教室到多功能厅去开大会,因为这场会议心理老师还要讲二十分钟,而我准备的内容也有二十几分钟,时间会比较赶。我想他们能够课间早点进会场,可以早点开始,我也是这样对另一班的班主任说过,让她一下课就让学生去多功能厅开大会。

第二节课我在初三上课,上完课我扔下了教材直奔会场。心理老师已经在那里,她也是刚刚上完第二节课。整个会堂来了一个学生,就是我们班的一个,其他人一个都不见人影。我与心理老师聊着天,心里没有一点愤怒,着急和难过。按照以往的脾气发现学生不听我的吩咐,我一定会有各种情绪,整个人会急躁。但今天我与心理老师愉快地聊天,我说我早就通知他们下课就过来,他们都不过来,你看就来了一个孩子,那也好,我们俩就可以少讲一点。心理老师内心比我更强大,她也同意我的观点,我们俩耐心聊聊天。

第三节课上课铃也响了,依然没有学生过来,我们班又来了一个,还犹犹豫豫,不想坐在第一排,要到后面去。终于等到另外一个班的班主任带着他们的学生过来了,她告诉我,我们班的孩子都坐在教室里面,等着上活动课呢,体育老师也不知道。哦,这个是我的错,我没有通知老师活动课改成学生大会了。

另外一个班的班主任安排学生坐下来,我发现他们班缺了三分之一,我也没有吭声,我知道从她内心来讲,她也不重视,肯定有自己的安排吧,因为接下来第四节课是闹元宵,估计他们班还没布置好,留下几个学生在布置教室吧。当这个班的学生坐下以后班主任告诉我我们班还在教室坐等着上活动课,不过她已经把他们喊下来了,我也没说什么,下来就好。

我们班同学终于开始出现了,我没有任何生气和着急,安排他们坐好,我知道对他们来讲,因为这节是活动课,他们最喜欢的课,现在却被迫来开会,他们是很不情愿。他们这样是无声的抗议吧,所以等他们坐定以后,我说的第一句话是:很抱歉,本来是活动课却来开会,因为实在是没有其他时间。

大会正常开始了,我在后面来回踱步。前面半场是心理老师给孩子们做开学的心理调适,后面半场才是我的时间。我有点紧张,我怕自己状态不好,心理老师本来给我讲需要20分钟,但是她却用掉了25分钟,也就是我也就剩下十几分钟可以讲一讲的了。

轮到我讲了,我上去先给学生放了个视频,我仔细观察学生的表情,他们看的很认真。我由这个视频开始,与他们讨论我今天讲的话题。我发现原来在没有开场之前,我曾经担心自己讲不好或者冷场,但是我发现我在讲的时候比在下面更镇定自若,侃侃而谈,思维也很有创意。有些内容在下面的时候没有想到,在讲台上却不断地冒出来,只是可惜下课铃声很快响了。

立马有一个同学站起来冲出去,因为他们有学校任务要做。又走了小一半的人,心理老师又冲进来准备跟几个学生合影,这也是学校要求。我这可怜的会议大概讲了10分钟左右,我给留下来的人继续把剩下的两页PPT努力把它讲完。另外一个班的班主任还给了我几声,稀稀拉拉的掌声。一切是那么的不完美,是那么的有遗憾,我想讲的话都没有尽情地讲完。

我特别佩服我自己的是,我居然一点情绪都没有,我一直都很平静,不急不躁不恼不气。无论发生什么,我都很平静,这些是我现在正在修炼的状态,是我自己很喜欢的状态。是啊,有什么大不了的呢,我这个大会开的真的很不完美,但如果有一个两个人听进去了,有点触动,有点改变,我就已经很开心了,讲不完的话,下次还是有机会讲。

为自己接纳所有发生的心态而鼓掌,这样的状态下工作不会辛苦,心不会累。其实今天一下,我整整四节课都一直在忙碌,但没有感觉很疲惫,因为我的心情一直是平静和喜悦,这是最好的状态,是我最理想的状态。

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