决定人生成败的因素有很多,最早的时候,很多人都秉持着“智商决定论”,但随着我们人生阅历的增加,我们会越来越发现:人生如苦旅,有时候决定我们上限的,不是智商,而是自律。
所谓自我管理,就是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理,自己把自己组织起来,自己管理自己,自己约束自己,自己激励自己,自己管理自己的事务,最终实现自我奋斗目标的一个过程。人一旦拥有高度的自律,便能有足够的能力去掌控自己的人生。
“不自律是种什么体验?“其中有个高赞回答便是:“在踌躇满志和后悔遗憾之间,反复切换。”
当我们一再向“差不多”将就,慢慢的,我们只能过“差不多”的人生了。没有谁的优秀是与生俱来,也没有谁的优秀是无缘无故,成功的他们背后往往是无数个日夜的坚持和付出。
自我管理就是要对自己足够狠。想管理身材,就要狠下心管理自己的嘴,就要狠下心,坚持每天锻炼。想要管理时间,就要狠下心,面对拖延症,狠下心把自己从舒适圈中拽出来。当你对自己足够“狠”,世间没有什么事能够难倒你的。因为人,就是要在这样一次次的自律中,一点点塑造出更为优秀的自己的。
只要你想,你就会发现自我管理其实很简单。自我管理只需要我们把计划做好,提前列好任务清单,把紧急和重要的任务先完成,不拖延,给自己安排适当的休息时间,就可以在忙碌的工作中给自己过上一个美好,自律和高效的生活。而且要相信,开始的越早,坚持的越久,便能更快的接近理想的自己。
坚持自律,未来的你会感谢现在拼命的自己。成年人的世界不是童话,没有从天而降的救世主,没有自带主角光环,你想要的,都要靠自己的双手打拼得到。
你之所以能优于别人,正是因为你坚持了别人所不能坚持的。
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