文 | 慕言
2018年马上过去一半，时间稍纵即逝。
貌似我们一直想抓住、想突破、想改变的却一直与我们擦肩而过。
我们捧着自己的计划、翻看那些列了又列、划了又划、写了就只是写了的To do list（代办事项），捶胸顿足，扼腕叹息……
怎么，我就没办法改变了呢？
对不起，有些是你能够改变的，而有些，正在改变着你。
场景一：
暴风雨中的上班路
今天上班又迟到了，该死的，倒霉事全都赶到我一个人身上。
瓢泼大雨下了1个小时，没带伞不说，好不容易等了30分钟才打到车，结果又碰上交通管制，哥们儿今也是运气不好，走哪条路堵哪条路。
不得已，跟师傅好说歹说决定弃车，直奔地铁。
可，NND，一万只外星生物奔驰而过——地铁封站！
求助小黄车扭着铬得生疼的屁股，跋山涉水终于到了公司，抬表看看，整整迟到3个小时，下午13:00还要开会汇报方案进度。
打开电脑想匆匆处理些上午被搁置的任务，不巧总是被人打扰。
心中的熊熊怒火，一下烧掉一片非干系人等……
场景二：
又臭又长的公司会议
这个主题的会已经开了不下5次，议题更是讨论来讨论去，还没一个最终定论。
老子手上还有3个报告没交，15:00还约了客户见面，你们到底想哪样？！
对面那个财务部小李，怎么看他就那么不顺眼，一天到晚给业务部门挑刺儿，不是不给报销，就是打回重写，老子一天天在外面跑，给公司挣血汗钱，不感恩戴德就算了，还老是扯后腿。
还有左边那个HR小王，天天喊着做人事儿，也没见她正经办过一件人事儿，招人招人，一个人影儿没见着，天天想着法儿的在老板那边吹风，要给我们定绩效、下考核……
你们自己倒是那点业绩出来呀，天天泡着咖啡在办公室谈论这个是，那个非的，公司乌烟瘴气都是你们搞出来的！
没憋住，终于在会上跟小王吵了一架……
场景三：
对不起，老子不干了！
吵架惊动了小王的领导，还牵扯了一众高层，说老子不配合工作，是头号问题员工。
一下子办公室里外三圈全是看热闹不嫌事大的墙头草。
终于，拍了桌子走人！对不起，老子不干了！
一腔怒火没处发泄，回家瘫在沙发上想清静一会，可孩子偏偏缠过来要讲故事。
这故事都讲了八百二十回了，无奈好歹应付一下，让他去一边自己玩。不成想，暴躁的我，终于还是把孩子吓哭了，老婆冲出来，一副要大打一架的架势。
天哪，你们都让老子清净清净！
摔门而出，找个角落一根一根抽着烟，慢慢打量打量自己……
怎么……就那么……失败了呢？
到底发生了什么？
是不是觉得身边每时每刻都在发生这样的场景？有一些还映出了我们自己的影子……
我们或多或少都曾经把自己置放在这样的一处漩涡里，置放在这样一个蝴蝶效应的怪圈中。
越想要掌控，就越失控；越抱怨，麻烦就越多；越觉得都是他人的过错，就越把自己包裹的严严实实……
而一旦外界失控，我们就如洪口决堤，一泄再泄，然后把自己交给了失控的世界，无休止的抱怨、不满、恶性循环。
你还想这样多久？
我们真正可以训练的除了学会区别哪些是老天的事、哪些是他人的事，而哪些才真正是自己的事之外，还应该训练如何使用思想控制情感，继而管理外在行为。
著有《获取成功的精神因素》的W·克莱门特·斯通曾说：“如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。”
我想说：思想引导我们当下的情绪，情绪指导大脑采取相应的行为。
老天的事，就在那里，你无法左右，也不能主宰，那么顺其自然，把握当下。
他人的事，不带评判，满怀感恩，换位同理，欣赏他人，也就不再偏执。
自己的事，才是真正可以由自己把握，自我控制，自我调整，自我赋能的重要所在。
与这个世界和解，与他人亲和同频，走进彼此内心，接纳自己与他人。
哪怕是无法改变的，老天的事，也可以换一个视野，带给自己全新的世界。
你决定启动哪只蝴蝶，全凭你～
只有你自己，可以影响你自己～
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