欢迎参加便签训练营，我们这个营的学习目标是通过深度掌握便签法来学会用致用类图书。 在资深拆书家的引导下，我们一起能够掌握把书中的知识内化和应用的能力，从而更好的解决问题，提升能力。
因为成年人的学习和青少年在学校的学习有很大区别，对成年人来说，我们学习重要的不是对书负责啊，所以不是快速的找出书中重点，更不是很快的读完书，而重要的只有能不能解决我的问题，能不能为我升级能力，能不能为我创造价值。
所以我们就先说一说成人学习的理论基础，在这个基础上区分常见的三类学习者，那你就可以评估一下是自己属于哪一类学习者。然后简要介绍便签法的三张便签它的基础应用。
提到成人教育学， 是由美国北卡大学，卡德罗纳大学的马尔科姆·诺尔斯，他在1970年代创立的这个学派。成人教育学，尤其是后面在企业培训， 社区教育，面对职场人的效率当中开花结果，有非常非常多的实践，无论在后面成人学习这个大树，他长得有多大，那根源来自诺尔斯的那篇论文，他在论文中开创性的提出成人教育的这大公理。这五大公理，其实就是衡量，作为一个成年人，这个学习是不是真学习的特征。
第一个公理，是自我导向。
就是要对书负责，能够快速的读完这本书，能够找出书中的所有的重点，还要把它尽量的记住，包括作者的思路，逻辑，脉络，那这都是典型的知识导向。青少年的学院式学习是知识导向，强调理解，记忆，归纳，演绎，解题。
但成人学习强调的是自我导向。你越多是根据自己的情况而去设定学习课题，从自己出发去寻找，确定学习方向，去找学习资料，就越是成人学习。你最近被提拔到管理岗位了，就发现管理这事儿很不容易，比如说团队中有两人不服你管，因为他们资历比你还老啊，你升职了，他们没有啊，那怎么办啊？你来问我怎么办？我跟你说，哎呀，管理是一门学问呀，你做管理得从头学起啊，这么着吧，我给你推荐一本书，斯蒂芬·罗宾斯《管理学》第13版的管理学教材，全面，大16开，六百来页，1公斤重，系统打造你的管理学知识。这事儿这是属于什么导向？这是典型的知识识导向，学院式学习的思路。
而成人学习的自我导向呢，其实就要求从你自己的问题和自己的目标出发来锁定学习课题，你可能会发现很多店面，像管理的店面书其实涉及到初级管理者的，都会提到类似这种刺头下属怎么管。这种话题，因为它很常见，然后给到具体的建议、招数啊，思路，那更有效，更快速能达到自己的目的。
第二条规定：是一定要关联
跟很多人以为都不同，把他找过来的书，买过来的课，找过来的录音，这些当成最宝贵的资料，不是在成人学习。成年人最重要的学习资料是自身的经验。所以我们的学习嗯不是尽可能的装上的不是更多的知识，而是能够对自己的问题对自己的经历进行反思，能够把经验变成经验值。越是充分利用自己的经验，结合自己的经验啊，那你的学习效果就会越好。
所以有好多人记得笔记，有好多人无论听课还是看书啊，划线，记笔记，这些都是只记原文思考，没有自己经验的体现，那自己真的在遇到一些问题的时候却又完全也用不上，这些就不是关联经验的体现。
第三条规定： 强调实践
学院式学习 是学和用来分离的，这导致在理论上说你要学的东西以后能够用得上，所以现在好好学啊，但实际上很多时候，管理学大师彼得德鲁克在管理的实践当中就明确反对在大学里面开设像行政管理，营销管理，人力资源管理啊，这些企业管理的课。德鲁克说他反对的原因是学生在学的时候根本没有实践。你期待学生先学了，毕业之后到工作岗位上能够用得上，会发现这个期待实际上就算不是错的，也是相当低效的，那个知识本身没有问题，但是期待先学后用，这个不靠谱。因为从成人教育公理上来说，远离实践的学习，没有办法把握优先级和适用性，就会有很多的投入，但是换不来对应的回报，所以，我们应该主要强调在用中学和在学中用。
第四条公理：聚焦于解决实际问题
不是考卷中的理论问题，不是未来可能出现的问题，而是当下就需要解决的问题。有一位特别爱学习的朋友问我说，他特别想要读一些呃经济学相关的书，然后买了曼昆的经济学讲义，但是读不下去，后来又买了一些国内的呃经济学家和科普作家，经济学学者的这些方面的书，但是发现还是看的时候云里雾里，既享受不到乐趣，又觉得不知道在哪里能够用得上。其实，成人学习应该是没有必要过分追逐理论的深入、体系的完善、细节的论证，其实好多读者需要写，因为他不写不完整，但是学习者未必要学。所以说要拆为己用啊，就是一个抓手，就在于永远去想我的实际问题在哪里。
第五条公理： 内在驱动
我们的学习能够和我们实际想要解决的问题，增加的能力或者是自我实现的追求目标结合起来，而不仅仅是一些外在的因素，就可以在学习当中获得比游戏，比休闲，比运动要更多的乐趣，因为学习不仅仅是在过程中有乐趣，你在学习之后会有实实在在的收益。有些人爱读书，有些人不那么爱读书，之后其实很难改变，但是爱或不爱并不影响你从学习会读书当中获得收益。如果通过读书学习，发现你从前头疼的事儿，现在有了思路，从前忽视的问题，现在得到了提醒，那就是值得的。
好，以上这就是诺尔斯成人学习五大公理，越符合这五条，就越能带来真正的学习效果，创造真正的学习价值，当然这些是理念，我们需要用方法和工具来落实成人学习的理念，让我们的学习具备这些特征，来拆书法，三张便签我们的作业训练营，各种设计安排都是帮助我们落地这学期带来真效果的方法。
成人学习里面的我们就分初级学习者， 高级学习者， 和学习促进者。
你可以听着我后面的讲啊，然后来判断一下啊，就是自己属于哪一类，你熟悉的人又属于哪一类，简单来说，如果只精通一种类型的学习，其实对大部分人就是学院式学习，因为我们从小学到中学到大学，都是学院式学习。这种学习方式浸泡的时间足够久，所以默认的就是知识导向，这种就是初级学习者。
如果可以再学院式学习和成人学习中转换，也就是可以再知识导向的学习和自我导向的学习中无缝切换，那，就是高级学习者。
还有一类，就是学习促进者，这是学习者的最高境界了。
我们描述一下三类学习者的特征：
初级学习者，倾向于把书本当做权威，他们认为我要学习呃，因为学习是一件高尚的事，是一件纯粹的事儿啊，推荐脱离了低级趣味的事儿，而学习的主要任务就是从初中从课中从其他资料中来找到呃正确的知识，我来尽可能的记住积累知识级学习者通常倾向于认同知识改变命运。哦，因为他认同学习的目标在于通过考试学习的成果在于拿到证书啊，他呃倾向于在工作很多年之后仍然提起自己的大学还是我们厉害啊，或者把自己呃的很多遇到的很多问题仍然归结于我的高考没考好，或者是我的学历不够高。
通常，初级学习者，不太瞧得起跟致用有关的书，他可能会读很多的文史哲读成什么样再说，但是他瞧不起呃时间管理的时候，情绪管理的书啊，养育孩子的书，他觉得嗯这个太功利。哦，所以你身边有没有符合这些特征的初级学习者？
高级学习者呢，他会先判断学习的目标，先思考读书的类型，对知识类的书籍，他把书当老师，对兴趣类的他会把书当导游，而致用类的书，则能做到把书当医生。高级学习者已经学会了不对书负责，而是对自己的问题能够解决、能力得以提升来负责。他参加一套培训，听一堂课，读一本书，甚至在日常生活中都能主动的有效的学习。体现在哪儿呢？会联系自己的经验，会设想日后的应用，而且他真的会用，也就是说会有行为转变。
高级学习者通常不会抱怨自己的学历太低，因为他们知道大脑不是硬盘，不是你存的资料越多，你就越厉害。哎职场人遇到的问题通常不在于你有没有相关对应的知识，而在于你处理问题的能力，你反思和解决问题的能力。所以，高级学习者有没有让你心动？这个拆书便签训练营就希望能把你训练成为熟练的高级学习者。
还有一类： 学习促进者
高级学习者能治自己的病，而学习促进者还可以救人。不仅仅是久病可以成医，而是因为最好的学习方法是教会别人。所以学习促进者拥有最高的学习能力，就是通过教会别人而深刻的掌握我们知识， e他们是身边的人的祝福，他们是快速变化的社会和激烈竞争的职场当中最稀缺的人才。在拆书帮里面拆书家是学习促进者，在我们这个训练营里，你遇到的各位教练啊，各位运营人员都是学习促进者，他们是拆书帮里久经沙场，他们可以把一本致用类的图书转化成一门课，他们可以促进学习者把相关的知识差拆为己用，同时他自己的学习能力，沟通能力，思维能力不断得到强化。
拆书便签法，就是通过简单的工具让我们的学习思路从知识导向的学院式学习升级到自我导向的成人学习。
圣经·以赛亚书中有这么一句话说Q：你们听了又听却不明白；看了又看，却不晓得。网络上有句话说的更直白，读了很多书，却过不 好这一生。怎么样通过读书就能过好这一生了呢？
首先，跟你读的是什么类型的书有关。比如说你喜欢唐诗宋词，喜欢小说，喜欢历史那种哲学类的书，那这个显然关系不大，一个人读了很多小说，仍过不好这一生人们不会觉得这个人懂得奇怪。但是如果读了沟通的书，却仍然跟人吵架，如果读了管理的书，但是下属的离职率仍然很高，你读了情绪管理的书，却仍然控制不住自己的情绪。你除了压力管理的书，却常常崩溃，这样过不好这一生就有点奇怪了，所以呀，便签法有一个适用范围，适用于致用类图书。
在这个前提下，当你拿起一本致用的书，读到心有所动的时候，就不要再摘抄了，再划线了，而是拿出三张便签。 这三张便签呢，就代表了成人学习的三个维度。
第一个便签是I便签，就是Interpretation ， 用自己的语言重述信息，一定不要摘抄原文。
从科学上来说， 摘抄原文仅仅涉及短时记忆，很快就会彻底遗忘的，但是用自己的语言重复，这涉及到的认知过程就复杂的多，你要先能跟原文的意思进行一个对接，就是用你自己的认识来解码信息，他的某个概念的内涵，外延和他的上下文就是前因后果论述的逻辑，然后要用你的语言再去加工重塑出来，来结合你的思考和语言习惯加工编码。你可以不用了解背后的认知原理，只要知道用自己的语言重复信息是拆为己用的第一步，要比简单的摘抄来的有效的多。
A 便签，我分成A1和A2 。 A 就是application 。学习科学上这个术语是内化应用。A1是先去连接自己的经验和描述自己相关经验，关于这个知识点，你以前经历过，看到过，听说过什么相关的类似的事情，一定要是事实，要是具体的事儿，无论是做的好的还是不好的都可以.
A2，我怎么应用, 如何做。 考虑目标，考虑行动。 不难发现，这里的A1指向时间轴的过去，A2呢指向未来。 谁的过去和谁的未来呀，是你自己的过去自己的未来。这就是用工具的方式来强制我们转换学习和阅读的重心，以前是知识导向，现在必须转到自我导向啊。这样一本书告一段落了，那你可能贴了若干组便签，把所有的A2拿出来贴在你办公桌上，贴到你家墙上，贴到你家冰箱上，提醒自己日后要应用落实行动。
直到A2上的目标实现了， A2上的行动实践了。这样算是告了小小一个段落。这样算是走完了小小的一个疗程。 然后把A2贴回到书里面，就可以了。 这些就是便签法的基础应用。
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