这段时间网上的健身操很火，于是按耐不住的我看到满身的肥肉也控制不住的练了起来。也许是因为我长时间没有锻炼了，每天才练一会儿就觉得很累，而且非常暴汗。
虽然才练了几天，但真的很喜欢这种暴汗的感觉，幸运的是这几天的水也很给力，能保证我锻炼完之后洗个热水澡。
前两天练的时候是激情满满，结果今天感觉全身都很酸，人也感觉很疲倦，真的不想练了，但是摸一摸肚子上的肉肉，咬咬牙还是练吧，也不知道会不会有用，但应该能够让自己的体质变得好一些。
随着年龄的增长，我能明显的感觉都自己这两年的身体不是很好，总是感冒，而且非常怕冷，这大概就是人长胖，体质变差的预兆。能让你自己的年龄也不是很大，可我真的不愿意被别人说成人到中年不由己，希望自己能通过锻炼保持一下吧。
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本文标题：健身操第三天
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