东风生于春，病在肝，俞在颈项。
东风把肝气生发起来，如果肝的阳气太过，肝火太旺，春天往往是爆发肝炎的时候，或者是红眼病，或者是脑出血。怒发冲冠，肝的经络起于大脚趾，沿着小腿大腿内侧往上走，直到颠顶的百会。阳气上浮，头重脚轻。这时候需要收敛阳气，用一些金石介类药，用一些质地特别沉重的药，龙骨、牡蛎、代赭石，或者是磁石、贝壳、石决明。这些药都有一些潜沉下行的力量。
俞在颈项，项是后脖子，颈是前脖子。性格轴的人，脖子容易僵，脖子弄僵了，人就开始犯轴了。肝属木，木克土，肝太强了，会把脾胃制住了
素问·金匮真言论原文：南风生于夏，病在心，俞在胸胁。
夏天刮南风，雨水充沛，又热又湿，夏天一热，人容易心烦气燥。南风鼓舞起人的心火，人会出现狂躁，喜笑不休。兴奋失眠。这个情况可揉揉胸口的膻中穴和腋下的极泉穴。
胸口正中，两乳之间，有个膻中穴。
胳肢窝的那个腋脉博动处，那个点叫极泉。意思是说人的心气是从那里起来咕咚咕咚像泉水一样涌出来，很多人得了心病，摸一下极泉穴，那里是有问题的。我们平时多做一下抬手的动作，以前的人类生活上树啊攀高之类的，现在都要双臂下垂，双手贴着裤缝。小孩子睡觉都是两手举起来的。
心的经络从腋下起来，然后沿着小拇指
胳肢人的胳肢窝的时候会笑，是触动了心气。
西风生于秋，病在肺，俞在肩背。
北风生于冬，病在肾，俞在腰股。
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