很早就给自己买好了运动的装备，一双运动鞋、运动手环、运动衣服裤子、水杯等等。
但是，这段时间我鲜少去运动。
每次一有运动的心，经常被一些理由给消灭掉，这些理由无外乎：没时间、上班累、想休息等等。
即便如此，我也还是对这些理由做着挣扎，内心依然对运动充满执念。
所以，在晚饭后，我决心去动起来。
不给自己太多压力，只是想着，不论怎样，跑几圈也好。
于是，就有了后来操场的11圈这个结果，5公里。
我很高兴，为自己终于迈出了第一步；
也为自己终于不找理由的去做这件事；
更为自己做了一直想做却一直拖延的事。
这是一个很好的开始。
这意味着，我战胜了自己，
战胜了心里的那种惰性。
开始跑步，开始不一样的人生。
加油吧，坚持下去。我对自己说。
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本文标题：写作练习｜运动后的舒畅
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