时间管理笔记之反思

时间管理笔记之反思

【反思1】早起与反思是最佳拍档

每天在什么时间，用什么样的形式做“反思”最好？

早上问自己：我今天要做些什么？晚上问自己：今天我都做了些什么？——富兰克林

可以通过日记来反思，用日历、清单来检视计划，每天用1%的时间反思，让自己朝向最的目标进步1%！

【反思2】培养每周检视的习惯

一周的任何一天做检视都行，但是建议在：周一、周五或周日。周检视不仅是对过去一周的反思，好要对未来一周进行计划。

做周检视要注意到：1、日历（看看未来1-3个月的行程安排） 2、清单系统（看看过去的一周完成了哪些固定的行程和做完的下一步行动） 3、清空收件箱

【反思3】月度检视是个好习惯

德鲁克 回馈分析法：1、准备做一件事之前，记录对结果的期望

2、在事情完成之后，讲实际的结果与预期进行比较

3、通过比较，就会发现什么事情可以做好，什么事情做不好。

月度检视就是让我们有一个时间，对过去一个月自己的经历，做一个全面的总结。

ps:怪不得自己以前常做计划，常失败，因为写完计划，就扔在那里了，原来也要时常做总结，回顾的。

【反思4】梦想版与年度检视：
一般在每年的12月底，会为新的一年做一张待实现的梦想版或者修改自己的梦想版。刚开始做梦想版的，可以先做一个一年之内的，等到意志和认识足够强大了，就可以做5年之内的，甚至一生的梦想版了。

梦想版的孪生兄弟，就是年度检视，年度检视一定要建立在月度检视的基础之上！

总结：古人说“吾日三省吾身！
苏格拉底说：没有反思的人生不值得过！
人贵有自知之明，反思对我们的生活的确很重要。不反思可能会让你陷入，只顾埋头走路，忘了初心的境地。
每日反思让我们更清楚地知道自己一天当中都做了哪些事，月反思和年度检视让我们能回顾看清自己在一段时间的成长与生活。回顾利于总结，反思复盘，从中发现问题，及时纠正偏离的方向，离目标越来越近。
自己的反思是最近要做的事，安排的内容太多，不要一味给自己塞太多事。要学会做减法！！！
这半年多来，给自己报了很多付费学习课程，但实践的情况并不理想。所以定了个目标今年决不再付费买课程，把原来买来的学习完，消化输出。不然只会陷入伪学习和焦虑中。