思考:《稀缺》
稀缺优点,能够让大脑专注于一个点上,形成管窥。
1、穷人为什么穷?
(1)稀缺会降低的智商,转移你的注意力,关注更加的狭隘,减少你大脑的带宽。时间的稀缺和资金的稀缺都是稀缺,忙碌没时间的人和穷人都是稀缺。
(2)为什么穷人会无能到如此地步,而且会以如此多样的方式表达出来?(教育方式,容易放弃。。。)
无能可以导致贫穷,贫穷也可以导致无能。
(3)稀缺的心态是导致无能的原因。
什么是稀缺的心态(只关注当然紧急的事,管窥效应)?
如何你当天工作越忙,那你教育孩子的水平越低,因为你的带宽没有了。带宽不足时候表现出更弱的认知能力,和更差的执行能力。
(4)如何改变(提升带宽)?
带宽负担重更容易忘记事情,处理新信息的能力减弱,自我控制力变弱,重要的事要备注提醒。分配自己一阶段的关注领域的精力。带宽不足自我放纵问题,通过改变环境以改变行为方式。
有很多琐事占用你的带宽,临时应付解决他们,然后转移带宽到重要地方,而不是一直停留在上面反复担心焦虑。
节省带宽: 生活耗用带宽的事,比如点餐耗时间,
如同电脑cpu无效运算过多,影响真正核心程序运转带宽
手机存储不足,一直提示,只能不断清理删除,也是带宽不足的显示。
定期整理(总结)清理(明确重要的事);更新系统(任务计划和优化)
我们考虑还剩多少时间处理事情,却没有考虑还剩多少带宽可以用。一件事做没进展换另外一件事做,也是在给自己增加带宽负担。
2、如何应对日常稀缺?
(1)关注重要不紧急的事,不要被琐事占用你的带宽(注意力),告诉自己什么是最重要的事。
(2)把下一件事提前列入当前的管窥中。
思考:故事
是什么:描述主人公的价值观,一开始处在平衡状态,后来因为一系列的事动摇打破了这个价值观,重新树立新的价值观回到平衡。
故事八个阶段
1、目标受众,故事主人公什么样的人,钢铁侠出厂豪车有钱;顾家;小气一些人品
2、主题,平衡状态
3、激励事件,造成失衡
4欲望对象,观众想要故事人物达到的目的,赚钱,有情人一起。。。
5行动
6第一个反馈,阻碍行动的因素,社会,心里,地理。
7、危机下的抉择。
8、大结局
做一件事的起源故事,激励事件?打破平衡。
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