哀伤反应的五个阶段：
美国心理学家伊丽莎白.库伯勒-罗丝中提出，哀伤包括五个阶段：1、否认：不相信事情已经发生，不相信事情会发生在自己身上。2、愤怒：为什么这事会发生在我身上？感觉到想去反击，甚至指责逝者的离去或者迁怒于周围其他人。3.讨价还价：希望奉献一些东西来改变已经发生的事实。例如，我们企图通过达成某项协议，来换回我们我们的亲人，回到悲剧发生以前。4.沮丧：强烈的无助、沮丧、痛苦、自我怜悯，对人的哀悼，压倒了一切希望、梦想和未来的计划。觉得失控，麻木，甚至感到想自杀。这个阶段非常痛苦。5.接受：开始接受亲人去世的事实，不再责怪自己，意识到生活还得继续，而后开始为达到未来的目标而努力。
人在出生以后就不得不面对一系列的丧失体验，比如亲人的离去，与恋人离婚、分手等。其实广义上讲，丧失不仅仅是指亲密关系...
丧失是人成长过程中必然会出现的现象，比如亲人的去世常常是重要的客体丧失。丧失会给人带来创伤，但也可能不会。当我们失...
书摘：在刺激和反应之间有一个空间，在那个空间里我们有选择反应的自由和能力，我们的成长和幸福全在我们的反应里。 感悟...
《哀伤辅导》 丧亲：是指失去挚爱亲人。 哀伤:是指丧亲者在丧失挚爱亲人后的反应和过程。它会影响到丧亲者的情感、认知...
一生当中，我们会经历很多次的哀伤（grief）。 能造成哀伤反应的并不仅限于亲近之人的离去，一场突如其来的灾难事件...
甘德礼（ 焦点如何介入伤心及哀伤情绪）持续原创分享第508天，挑战光山心协读书分享365天第一百三十八天 读书摘抄...
1.认识自己需要理性全面，认识别人则更需要公正客观。 2.给予评价的过程至关重要，因为我们对别人的评价精准与否，直...
1.张网得实，虚静以待 旁敲侧击，诱使对方多说话，通过察言观色，从而窥探对方实情。 2.听话听音，言之有据 “龙游...
词/花海洋 日月星辰悄悄升又落 戈壁滩上走着一个我 早已不懂白天黑夜是要更替的 因为我的世界已经失去黑与白 花开谁...
你以为你喜欢的是我， 万般寻找证据， 其实你喜欢的只是回忆， 只是执念。 我以为我不在乎， 百般自嘲， 满嘴无所谓...
本文标题：书摘--哀伤反应
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