还沉浸在花甲餐带来的惊喜中，身体就进入一个新的瓶颈期，例假前身体进入储水状态，又因为例假前激素不稳定，各种疯狂的饿，看到视频中的韭菜馅饼、肉包子，疯狂的想念，怕望梅止渴带来饮鸩止渴的不良后果，我关闭了短视频，怎么办怎么办，吃点什么呢。我不自觉的在餐单的量的基础上增加了肉和绿叶菜的重量，想通过多吃两口饭来缓解饥饿，然而收效甚微，在焦虑和烦躁中，我拿起手机走向超市。
超市的水果，鲜艳又美味，浓郁的香味使身体立马兴奋起来，走到薯片、巧克力和坚果区，瞬间口水分泌多了一些，狠心转身去了主食区，馅饼、包子、肉饼、麻花、烙饼，饥饿感又增加了无数倍，内心轻轻叹了口气，明明刚吃完饭，肚子却像无底洞一样的空虚，溜达了几圈，见到了久违的零食伙伴们，他们都还在，静静的等着我，没有真正离开我。想到这里，心理舒服了一些。我空着手，心满意足的离开了。
不知道此时经历的是不是减脂期最难熬的阶段，饿，体重反反复复中有增，每天还在努力坚持，因为饿，还犯了胃病，以为坚持不吃药有利于减脂，一直忍痛没吃，胃病又影响了睡眠，睡眠不好影响了减脂，觉得自己像个不太健康的游魂，在营养师的建议下，赶紧吃药先把胃治好，不在乎一天两天的得失，终于情况好转了一些，然后睡眠却没有同步好转，于是胃药还没断，又加了褪黑素，同样影响减脂的药物，但由于睡眠不好和胃疼已经影响了坚持的信心，于是不再强硬坚持，计较体重，开始吃药。
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