难得的凉爽天气，凉风拂面，清透舒爽。
暮色四合，华灯初上，走到操场边，远处传来女孩子们的笑声，一切都刚刚好。
最近一段时间压力有点大，晚上吃的很多，胖了好几斤，下决心减肥，晚上少吃一点，每天晚上散步，我就不信还会一直胖下去。
其实减肥是其次，最主要的是健康，我的体质非常不好，整个人都很虚，有气无力的，上次体检出来不少毛病，其中就有因为肥胖带来的尿酸过高，轻度脂肪肝…
我一个二十多岁的女孩子，竟然有脂肪肝！真有点儿惭愧…
关于体重，我似乎从来都没有怎么当过一回事，总觉得自己只是有点微胖，因为总被人说脸小，所以觉得好像自己也没有那么肥。
直到某一天，我看到一张照片，别人拍的我和同事们加班的照片，我站在其中，是最胖的，胖到我自己接受不了的地步，怎么变得那么胖了啊…哭…
再也看不下去了，必须得减肥了。
同时，我更怕肥胖带来的疾病，高血压心脏病糖尿病等，太可怕了，所以，必须要减肥，减少糖份的摄入，坚持运动。
一定要坚持下去啊！
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