图片来自网络
我发现身体不舒服的时候，只能吃得下一些简单，清淡的食物。
过于荤腥，辛辣的食物是吃不下的，感觉胃里也没有消化的动力。
不知道平时喜欢吃的火锅、烧烤、麻辣烫之类的食物，消耗了我们自身多少的能量和元气？
而一些清淡的食物，价格也是低廉的。身体也是易于接受的。
能够清淡饮食的人是幸福的。因为这些食物更接近身体的本质，是平易近人的，是滋养我们的。
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我发现身体不舒服的时候，只能吃得下一些简单，清淡的食物。
过于荤腥，辛辣的食物是吃不下的，感觉胃里也没有消化的动力。
不知道平时喜欢吃的火锅、烧烤、麻辣烫之类的食物，消耗了我们自身多少的能量和元气？
而一些清淡的食物，价格也是低廉的。身体也是易于接受的。
能够清淡饮食的人是幸福的。因为这些食物更接近身体的本质，是平易近人的，是滋养我们的。
肠胃不好？医生说，清淡饮食！ 手术过后？医生说，清淡饮食！ 大病初愈？医生说，清淡饮食！ 到底什么才是清淡饮食呢？...
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清淡的饮食，健康的生活，才是王道。 即使这是个吃货横行的世界， 即使，以为硬件条件——胃不好，失去很多口欲的快乐。...
大鱼大肉真的会长胖的 饮食清淡可以让人变苗条 瘦下来了都觉得这个世界更美好了
吃了一周的荤食，在周末最后一天，决定做一餐顿清淡的养生餐，让身体内脏放松一下，减少身体的负担，所以，晚餐选择煮...
这几天晚上我们家都是清淡饮食。 因为孩子们到家已经很晚了，所以，吃荤菜会增加孩子们胃的负担。 所以，苦菊，油麦菜，...
我想我的饮食真的足够清淡的令人害怕。以至于我妈妈不再嘱咐我饮食清淡，因为我每天发群里的饮食清淡到极致。除了油盐就是...
上周日姐姐给了我碧绿的空心菜与又嫩又紫的茄子，茄子紫得发亮，似乎经过抛光似的，让人看了好喜欢。 去舅舅家又拿了几根...
最近饮食有些清淡，以至于不知道该发些什么了。 不过不要紧，那就吃什么发什么吧。 今天吃的是土豆片炖角瓜片。 角瓜家...
在这炎炎夏日之中，无事不刻不让我们感受到天气的炎热，现在正直中伏，更为燥燥。 我们也是，这个时候就喜欢吃一点清淡的...
本文标题：清淡饮食
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