今天在觉察最近生命成长的卡点时,发现『我是弱小的』这条信念给我制造了无数需求。
因为我是弱小的,所以
我需要有人来保护我
我需要别人言语行为都很温柔的对待我
我需要别人多承担一些
我需要别人时刻注意我的感觉
我需要别人多一点理解
我需要我犯错了第一时间安抚我
我需要有强大又慈悲的人来保护我
我需要时刻感觉到高我的守护
我需要被中正智慧的人指引
我需要跟宇宙链接获取能量
我需要借助能量场提升我的能量
我需要课程帮我灭妖
我需要课程帮我强大
我需要法门让我强大
我需要导师更多支持和关爱
我需要优先被照顾被考虑
我需要小心翼翼避免冲突
我需要反复确认避免误会
我需要少做避免麻烦
我需要少做节省精力
我需要生活在没有委屈误解的世界
我需要周围的人都能对自己负责
我需要周围的人强大又温柔
我需要……
我需要……
我需要……
觉察到这么一连串的我需要,我才意识到原来信念给我制造了这么多的需求。
过往,原理我知道,但是并没有像今天这般深刻的觉察到信念是怎么玩死我的。
这一个个需求一但不满足,我就会升起一大波情绪,加强诸如“我的需求就是不被满足的,我的感觉就是没人在乎”等信念,这些信念觉下去,又觉得“我太弱小了”。
在立体网状觉察『我是弱小的』的信念时,我看到自己如何活活把自己逼成死循环!如何在层层叠叠的信念之网里耗尽自己的生命力的。
你知道你的负面信念,给你制造了多少需求的大妖?又是如何耗尽你的生命力?觉到了,捞到渣了,那就来破。
觉知:我真的是弱小的吗?我哪里弱小?
小我:我胳膊这么细个子这么矮,这就是明摆着弱小啦。
觉知:道子胳膊也细个子也小,你有觉得她弱小吗?
小我:没有,可是我觉得我没有力气。
阿觉:我呸!
阿光:然哥,你就不要装弱了!觉察下你的模式。
阿纯:系谁扛着大缸都那么有力量?
小我:哼,我就是弱小的。
觉知:觉察下,弱小让你有什么好处?
……
如果我不再相信『我是弱小的』信念,那么我还需要时刻有人保护吗?不需要。
如果我不再相信『我是弱小的』信念,那么我还需要时刻有人优先考虑我的感觉吗?不需要。
如果我不再相信『我是弱小的』信念,那么我还需要靠吸能量来让我觉得强大吗?不需要。
如果我不再相信『我是弱小的』信念,那么我这一串觉出来的还有没有觉出来的需求,我还需要别人和我自己来满足吗?不需要!
那我这些需求都不需要了,我需要啥?
做生命事业、活灵魂价值主张!
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