对话的过程中,对方出现指责批评甚至将他的观点强加与你时,或者对方采取回避时,往往是由于对方认为自己处于一个不安全的对话氛围之中。
人处于不安全中,往往会采取暴力对抗和逃避的措施。
如果这时,我们认为对方在攻击我,一定会以牙还牙,导致对话失败。
为了让对话重回正轨,需要时刻观察对话的氛围,发现对方认为对话处于不安全中时,需要重新营造安全的对话氛围。
如何观察对话氛围呢,如何又营造安全对话氛围呢?
我们往往关注对话的内容,而忽视了对话的氛围,观察对话氛围需要我们觉察出对方的情绪变化,可以从对方说话的语气和动作,如果对方开始冷嘲热讽,回避观点,言语冲动,往往是对方认为自己处于一个不安全的氛围中,需要通过这些方式获取安全感。
营造安全的对话氛围时,我们要告诉对方一致的目的,对话时为了解决相同的问题,并不是想把我的观点强加于你,寻找双方观点的共同点,找到双赢的解决方案;
如果我们说错话了,要及时道歉道歉,告诉对方错误原因,让对方看出我们态度;
可以通过对比的方式解决误解,我不希望你认为我对你有偏见,我也很欣赏你,没有你的帮助我也不能完成这个项目,如果我们能够准时与会的话,那就更好了。
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