小青和对象小林吵架了，这会儿双方都情绪平稳了一点，小青问小林，当出现矛盾时，要怎么处理？
小林说，你想怎么处理就怎么处理。
小青说，那既然是想怎么处理就怎么处理，那为什么我随便处理了，你还有情绪。
吵架后，小青情绪平复了，但小林还有情绪，他好半天不理人，这会儿才可以说话。
小林说自己会化解他的情绪。
可小青却说，你说的想怎么处理是不是期待对方往好的方向处理？
小林连连点头，是的，那肯定是往好的处理。
小青说，预设期待的话，说出来是一种陷阱，因为对方如果真的随便处理了，那么你就不满，然后失望。因为对方没有满足你的期待。
人不是不可以期待，而是不能让期待伤害了关系。比如我期待你好好处理，让关系正向发展。那就直接说出来，而不是说的冠冕堂皇，你想怎么处理就怎么处理，对方一听，以为你会兜底，然后随便了，结果却没人兜底，双方都受伤了。
另外，期待落空，并不代表不被爱。也就是有时候对方没有满足你的预期，这不代表他不爱你，而是这中间出现了偏差。
比如表达上的偏差，说了违心话，就像小林想要的是好好处理；比如没有表达出来，像小林想要和小青好好的，但出现矛盾的时候，他会选择逃避问题，以为不面对就会过去……
我们应该向爱的人表达爱，而不是期待。期待不等于爱，而且期待落空，也不代表不被爱。这是两个概念。
分清爱和期待，表达自己的爱和欢喜，促进关系的进步。
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