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晨起瑜伽

晨起瑜伽

作者: 适说心语 | 来源:发表于2021-02-06 21:32 被阅读0次

大早上起来练瑜伽,我也是能坚持了。

然后就开始打扫房间,打扫沙发和客厅,决定吧坏了的茶几扔掉,然后买新的折叠小桌子用。

全都收拾完又去买了牛奶还有肉馅,晚上包了饺子。

我的和面和擀皮技术真的是越来越好了,只是馅还是不会弄。

晚上还是隐约有点头疼,用手坚持按了按三叉神经,舒服多了,决定今晚早点睡觉,尽可能的减少熬夜呗!

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